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    从小就对五彩缤纷的海底世界充满向往，这次来到三亚，当然不能省略潜水这个项目。然而，真正尝试过以后，才知道，潜水还是有很多学问的，不只是熟悉水性，不只是有勇气下沉。

    我参加的是蜈支洲岛的岸潜，网上订的价格比在岛上直接买便宜很多（岸潜门市价350，网上买280，船潜门市价580，网上买380）。岸潜最深6米，船潜最深18米。

    岸潜基本上已经能看到丰富的海底景观了，包括珊瑚群，五颜六色的热带鱼（但不是鱼群），活的贝壳，海螺，海胆等。如果是船潜的话应该会更丰富一些。

    但船潜和岸潜的区别并不仅仅是价格和景色上的区别，深度也是对个人耳压平衡能力的挑战。我6米的岸潜还是因为不适应水压，感到有些耳朵疼，上岸后吃晚饭的时候还流了些鼻血。

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    因此，初次潜水建议还是尝试岸潜，并且一定要嘱咐你的潜水教练，在带你下沉或者上浮的过程中一定要慢，他们自己上上下下并不会觉得不舒服，但我们是很不适应这种骤然间的变压的。

    我在回家后又特地看了些潜水方面的文章，最主要的功课就是如何平衡耳压，打开耳咽管，避免水压冲击。否则对耳朵，鼻子脆弱的组织会有很大伤害。

    主要方法有两种，一是从潜水镜边缘捏住鼻子嘴巴鼓气，利用嘴里封闭的空气打开耳咽管。二是吞咽，在吞咽的过程中，会把两侧的耳咽管打开。这两个动作，景点下水前虽然会告诉你，但不会强调让你练习。我的潜水教练只是教我如何呼吸，却没有特别教我调节耳压，后来因为耳朵不舒服要求上浮，才特地多练了会吞咽再下水。有些人的耳咽管可能比较灵活比较容易打开，而对于初次下水的菜鸟，一般都会不太熟练。而对身体最好的方法是，在下水前，或在水面上，就不断练习这两个动作，在下水的过程中，就可以比较熟练地应用了。如果感到疼痛，应该尽快向潜水教练表示上浮的动作，否则硬撑没好处。

    潜水前不要喝牛奶，喝酒，抽烟，这些都会在耳咽管产生粘液，使耳咽管难以打开。我可能因为下水前喝了比较多的牛奶，因此在水下耳朵疼痛比较明显，即使后来不断吞咽，上岸后吃晚饭的时候还是流了些鼻血。
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    此外，要注意的是，国际规定是潜水前后12小时不能坐飞机及登300米以上的山。初次潜水建议岸潜（6米）。如果船潜根据自己的承受能力选择下沉距离（不建议超过10米）。补充说明，潜水服内要穿带好游泳衣。

    潜水和瑜伽一样，不要硬撑。安全第一！否则，我记得以前看过一个法国人的片子，两个潜水高手比下沉时间和深度，结果因为太过于挑战极限，葬身于深海。