《本草经疏》：枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。
 

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    1.枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效，有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。
    2.对于肝脏病人来说，枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解毒，同时还能改善肝功能。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨经常食用枸杞子。
 

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    1.枸杞蜂蜜被誉为排毒蜜，可改善内分泌失调，排毒养颜，祛除青春痘，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，长期饮用可延缓衰老，让皮肤嫩白光滑有弹性。
    2.女性生理期间，饮用枸杞蜂蜜可改善生理疼痛症状，缓解腰膝酸软，解郁安神，滋养子宫。男性长期饮用枸杞蜂蜜可养肝滋肾，润肺，改善阳痿遗精。
    3.枸杞蜂蜜可缓解头晕目眩，目视不清，虚劳咳嗽，消渴引饮。
    4.长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。
 

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温馨提示：
    由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃;
同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用；
    另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病患者要慎用，不宜过量。
 

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