加载中…生活用品藏污纳垢，好好看看吧
(2014-07-29 11:17:27)
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健康卫生细菌清洁 |
内衣篇：不要穿坏了才换
内裤
一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。人们都知道内裤要经常换洗，然而内裤也有一定的寿命长限，穿半年后就得扔掉，否则会带来健康隐患。
文胸
使用寿命最多6个月。在一个星期穿两三天的情况下，普通文胸的寿命是3-6个月，否则文胸的面料会缺乏弹性，无法起到良好的撑托和保护乳房的作用。如果文胸开始变形、肩带松懈，就需要换了。
袜子
对于双脚的健康来说，一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。如果袜子出现失去弹性、脚后跟变薄和穿着不适这3种情况，说明你的袜子就该淘汰了。即使袜子没有损坏，在穿着3个月以后也应该及时更换了。
床上用品篇：小心细菌螨虫伴你眠
枕芯
枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就应该更换。
床垫
尽管好床垫可使用9-10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。
被芯
有科学家曾经做过实验发现一个惊人的结果，3个月不洗的被子里就会滋生600万个螨虫。阴雨潮湿的天气更容易滋生大量的螨虫。因此如果能每个月都将被子晒一晒，可以更好的防止螨虫滋生的疾病。
厨房篇：别舍不得 该换就要换
筷子
家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，导致筷子的含水量特别高，很容易成为细菌生长的温床。长期将筷子摆放在橱柜内，则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。一般来说，筷子使用半年就可以更新换代了。
抹布
厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。
塑料饭盒
塑料器皿划痕中易积累细菌，最好手洗，一旦发现破损、掉色或变脆，应立即扔掉，或换用玻璃器皿。
餐具
用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议，除了日常勤消毒外，至少半年要更换一次。
洗浴篇：经常洗也不见得干净
牙刷
每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时，按每天刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷的使用寿命约为3个月。最好3个月内及时更换，否则上面会粘满细菌。
浴球
浴球擦用久了会沾上死皮，滋生细菌。建议每1-2周彻底清洗一次，每个季度换个新浴球。
毛巾
毛巾是纤维织物，使用时间长了，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式对深入纤维缝隙内的细菌也很难清除。用久了的毛巾会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。所以，最好三个月左右换一条新毛巾，不要等破损了再换。
剃须刀片
剃须刀片的带菌量比马桶盖还要多。每次用完后，应把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的残留物;使用两三次后，应将刀片放入酒精内泡一泡，然后用棉花擦干备用。
电器篇：内里也要注意清洁
过滤式饮水机
家用过滤式饮水机是利用过滤、渗透的原理，去除自来水中的微生物等。但长时间使用后，过滤器的过滤功能会下降，不能起到清洁的作用。一般滤芯使用6年就应该彻底报废换新。
空调过滤网
空调的使用寿命与过滤网的保养有着密切关系。在使用空调的高峰期，最好每6周清洁一次过滤网，尤其是在潮湿的天气里。
电脑键盘
电脑键盘“脏”到对人体健康存在潜在危害---里面的细菌足以引发人体产生食物中毒的症状，如腹泻或是胃部不适。一个键盘所容纳的细菌总量甚至达到正常情况下细菌限量的150倍，比马桶座圈脏5倍。键盘应至少每月彻底清洁一次，一年更换一个新的键盘。
其他篇：没坏也得换
运动鞋
研究称，按人们的平均运动量计算，一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体的保护功能会大打折扣。
隐形眼镜清洗液
清洗液的盖子一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。此外，存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。
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