走着走着，突然眼前一黑，单眼看物不清楚，但仅几秒钟便恢复正常，很多人不以为然，甚至根本没往“病”上想，其实，这很有可能就经历了一次小中风。

冬季是脑卒中（即脑中风）的发病高峰期，一旦出现这样的症状，应立即就医，特别是有高血压病史者，不要有“在家休息一下可能就好了”等想法。

发现：留意五大中风症状，时间就是脑细胞

突然出现眩晕、手脚无力、一侧身体麻木、突然肢体活动无力、突然讲话不清楚等症状，这些都是脑卒中的预警信号，要在黄金时间（3小时内）到就近医院就诊，赢取治疗最佳“时间窗”。

我国是脑卒中高发国，每年以8.7%速度递增，每年新发脑卒中患者接近300万人，每年因脑卒中死亡约100万人，脑卒中已成为我国居民第一致病死因。

脑卒中分为脑血栓和脑出血两种，其中溶栓治疗是脑血栓最佳治疗方法。姜教授说，目前在我国城市医院就诊的脑血栓患者中，只有1.7%的患者接受了最有效的溶栓治疗，而发达国家为10%。

临床调查显示，发生中风后，近46%的病人一入院评估，就已达到“极高危”状态。但是，在此状态来临之前，小中风就是明显的预警征兆。

医生总结了临床上比较常见的小中风五大症状：

（1）突发颜面部、上下肢或单侧肢体无力或麻木。

（2）突发语言障碍，或理解力下降，讲话都讲不清楚了。

（3）单侧或双侧眼睛视物模糊，眼睛看东西朦胧或重影。

（4）突发头晕，平衡调节障碍或行走困难，有的人是天旋地转。

（5）突发不明原因的头痛，患者常常会说“脑子痛得快要裂开一样”。

脑卒中是伴随着高血压、糖尿病、房颤等各种慢性病而增加发病机率，且发病人群逐渐呈年轻化趋势。预防脑卒中与生活方式密切相关，养成良好的生活习惯尤为重要，一是要把血压控制平稳；二是要戒烟限酒；三是要控制好血糖；四是要少食高脂肪、高胆固醇的食物；五是要加强运动（慢跑、打球、走路）避免肥胖；六是要保持生活规律，避免压力过大。