盛夏酷暑，不少“凉席皮炎”患者到医院就诊，其中儿童患者较多。专家建议，新买凉席及每年首次使用凉席前，要对凉席进行高温消毒，比如用热开水反复擦洗，然后再放到阳光下暴晒数小时，只有这样才能将肉眼不易看见的螨虫及细菌杀死，使用一段时间的凉席也要常常通过暴晒除螨虫。

　　专家表示，选择凉席时，最好选用竹席或藤席，不要选用草席，因为草席容易生螨虫，而且其本身也可能是过敏源。

　　养生专家说，新买的凉席上有一些化学成分，儿童皮肤比较敏感，容易得皮炎。家长如果发现孩子身上长了红疙瘩、小水泡，要马上到医院治疗。

　　同时要让小孩穿着衣服睡凉席。同时，腰背痛或肩周炎、颈椎病、关节炎等骨关节病者不宜直接睡凉席，以免诱发或加重骨关节病。

　　专家提醒，体质虚寒者夏天不宜用凉席。凉席不要长时间泡在水里刷洗，否则易发霉。想使凉席保持清洁、凉爽，每天临睡前要用干净毛巾或软布在清水中浸透拧干，顺凉席的花纹轻轻地擦两到三遍就行了。