腿疗，不用吃的感冒药！

     感冒时鼻塞、流涕、头疼、咳嗽、嗓子疼等症状反反复复真难受。流感时节去医院打针担心交叉感染，吃抗生素的药物又给身体健康埋下伏笔，有的人干脆硬扛着，但是身体受到的损害是潜移默化的。

    那么有没有一种方法可以不用去医院、不用打针吃药，在家里就可以治好感冒呢？下面就给您介绍一种小方法，揉揉腿上的穴位就可以不用吃药去感冒。

      山东卫视《养生》邀请北京中医药大学的刘长信教授做客节目，向观众们传授轻轻松松去感冒的腿疗方法：

     专家先教给我们得了风寒感冒，最简便的养生方法就是将风寒赶出去，用腿疗的方法让人体发汗，将风寒赶走。腿疗本身就可以使人体的后背、前额出汗。配合一个中药的方子进行药浴，腿疗去风寒感冒的效果更好！  

      腿上的穴位叫做：足通谷，可以让风寒感冒减轻，您知道这个穴位怎么找吗？       

       感冒还有一种情况是风热感冒，也有一个穴位，叫做内庭穴，可以帮助减轻症状。

        如果您对本期节目感兴趣的话，欢迎您关注山东卫视《养生》栏目，以及《百病从退养》的系列书籍和光盘！