超越、创新、团结、信任

——拓展训练心得体会

     2011年9月27日，我很荣幸参加了由市委党校组织的拓展训练培训活动。虽然只有短短的一天，但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。活动不仅仅健身、健心、健智，对我而言是一次人生身心的洗礼，让我看到了挖掘潜能、超越自己可以创造奇迹，让我更加明白精诚团结、创新互信的团队精神作用的巨大。

    当日上午，2011年第21期县处班在电力疗养院拓展基地拉开了拓展训练序幕。教练就训练项目、要求简要说明，并对我们这批“特殊的学员”（教练有色眼镜中的我们）给予“期望”后，就开始了培训前的热身——“破冰”仪式。热身的内容是看手势、辨数字游戏练反应，然后按规定报数分小组，组建团队，选队长、给所在的团队命名、设计队徽、制定队训、做队旗、编队歌。我们组取名为“公牛队”，我们的队训是“公牛公牛，我最牛！”，队歌就是“公牛队之歌”。

我们首先挑战的项目是“雷区取水”，第二项目是“穿越电网”、第三个项目是“生命一跃”，第四个项目是“信任之旅”。

“雷区取水”，准备时间五分钟，二十分钟之内必须完成。这个项目可以借助的工具只有两根绳索，十二个人必须用十二种不同的方法完成，任何队员身体任何部位触及雷区就算失败。对于彼此都不相识，刚刚临时组建的团队来说的确是考验。刚开始，有人觉得只不过是个游戏而已，差不多就行了，要教练别太认真。教练没有同意。他的眼里只有规则，没有折扣，没有退却，没有同情。退路没有了，剩下的出路只有一条——拼搏。

我们成了一支没有实战经验、独立作战的战斗小分队！眼前的困难重重，危险四伏，没有外援，要确保完成任务，统统靠自身团队的力量和智慧去克服、自救、超越。这时摆在我们面前的那瓶矿泉水已经不再是普普通通的水了，而是我们十二个人救命水，那片雷区成了真正的雷区，想夺取那瓶水随时都可能要我们的命。

一切都是未知的，但必须按规定圆满完成任务。

没有争辩和争吵了，大家安静下来了，严阵以待。

我们立即召开紧急碰头会议，商议对策，我们的目标就是在规定的时间内夺取雷区的12瓶矿泉水，确保万无一失，一个不能少。

“雷区取水”任务圆满完成了。

我深刻体会到第一角色转换和角色定位的重要。这里没有副处级领导，没有男女界限，没有旁观者，只有教练和队员，每个人都扮演不同的角色——决策者，参谋者，执行者。第二就是强有力的组织领导、科学安排、团结协作、严格执行的重要。这里没有个人的权利和利益，只有团队的整体目标和利益，队长是我们的决策者，每个角色都是团队中不可或缺的一员。我们的智慧都是为团队的整体目标服务。

分享喜悦与收获之后，我们又迈向新的、快乐的征程——“穿越电网”。

上万伏的电网挡住了我们的去路，无论高矮胖瘦、男女老少、富贵贫贱，只要一人触网全军覆没。但这是行动的必经之路，别无选择。五分钟内必须完成侦察任务，研究部署攻坚接应、排兵布阵作战战术。穿越电网时间只有二十分钟。

有了第一个项目的成功激励，这时整个世界似乎属于我们“公牛队”了，电网的网眼在我们的集体智慧中在变大，无限放大，我们的身体在变小、变轻，能量在无限地扩大，整个团队变成了一个神话。

我们成功啦，欢呼声响彻整个基地，在山谷和空中回荡。

“生命一跃”，对每个人都有考验。对女队员或者有恐高症的队员来说，不亚于攀登珠峰。没人知道我有恐高症。当我爬上离地面10米高的铁柱，双手去抓圆柱顶，好像在抓泥鳅的尾巴，湿乎乎，滑溜溜的。好不容易双脚登上圆顶，不敢直身，感觉世界是空的，脚下那根铁柱在摇晃，风刮在耳边呼啸，头顶那根单杠在空中晃荡。我双腿瑟瑟发抖，手心泉水般冒汗。我深深呼吸一口气，向眺望远处的高山，颤颤惊惊的站起来，然后屏住呼吸，望着对面的单杠，纵身一跃，我成功啦！

当我重新回到地面，在高高的空中，单杠似乎在轻轻地向我挥手示意，似乎又在悄悄地告诉我不要轻易说“不”，要勇敢地超越自己。

“信任之旅”，队长坚定地选择我。前半程，队长带上遮掩套，我扮演“拐棍”，后半程，互换角色，我们携手向前。整个“信任之旅”十分顺当，我们没有一句语言提示，仅凭信任和肢体暗示。在一片漆黑的世界里，在一个团队里，信任、信心比黄金重要。做一个值得别人信赖的人，信任他人，是一个团队成功的基石。

拓展训练结束了，人生旅途“其修远兮”，我真挚地向我们的教练致敬，没有他的严格要求，也许我们会在嘻嘻哈哈中蒙混过关，但毫无体验和启迪。我也要感谢我们的团队队友。如果没有他们的支持配合，鼓励呐喊，鼎力相助，也许自己根本无法实现自我和超越自己。

一天的拓展训练中，作为一个团队，我们一道迈出雷区、穿越电网，走向信任之旅，共同经历了克服困难和战胜了“心魔”，共同分享了成功一刻的喜悦，共同进行了一次对自我的重新认识，经受了生命和黑暗的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，锤炼和培养了我们懂得什么是优秀团队的团队精神，让我们深深认识到它的作用无比巨大，坚不可摧。

过去，我更多地希望单位员工干部都能像自己一样多讲奉献，通过拓展训练，我懂得了在一个优秀的团队里每个成员都能得到团队的无限支持与鼓励。过去，我只想到得到别人的信任，现在我才知道信任团队是多么的重要。有人说：“一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。”

人生道路曲折漫长，一次训练肯定不能解决所有的问题，方向永远比方法重要。训练中不要挑战教练和规则，而是要放下身段，战胜“心魔”，挑战自我，超越自己，在现实中尤其如此。一个优秀的团队必须目标明确，决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、向心力很重要，相互关心、沟通交流，激励和包容无形中使团队更加团结。