用吸气来激活需要激活的，用呼气来放松应该放松的....用深长的呼吸迎接各种升起的情绪...身体学到的谁都拿不走，昨晚的瑜伽之爱名师课堂，舞韵三种气息在身体上的呈现。打开身体，释放情绪，成为最好的自己。欢迎大家关注舞韵，关注我们的课堂。早安朋友们！