瑜伽课堂，70分钟瑜伽课浓缩教练对瑜伽理解，昨天给培训班准教练们上了一堂“怎样维护瑜伽环境”从外在物品到内在行为，从自信到自恋，从语言到语音，从眼神到抚摸行为.都举例子。瑜伽教学道路长短取决你的行为和心态。爱所有人，被所有人爱，这就是现代瑜伽课堂，昨天的课希望对你们今后有帮助。