回美国有二，三天了。最想做的事就是去健身房和吃点Pizza或热狗，喝Starbucks或是自家煮的咖啡.其实Pizza和热狗我并不常吃，可是这次我毕竟离开太久了。

    自从回到美国，朋友们一致认为我脸色不好，笃定我在旅行中饮食不佳，休息不良。其实不然，我非常感谢北京朋友们的热情。在北京时，我常常自嘲自己简直就快吃百家饭了。不是应邀去朋友家吃饭就是去饭店吃。品种繁多，应有尽有。也正是如此，有时我还真的想吃一些清淡的食品，可是既便有时在饭店点一些素食，也是太过油腻。其实我们今天生活在城市里的大部分人的生活多是缺少运动，营养过剩。我每次回国时都没忘记带一些运动的衣服，可是大不分的时间都是徒劳的。要么，不是住的地点不方便，就是生活没有规律失去了做运动的时间。

    这两天，就一直觉得头晕晕的，懒懒的，走起路来也是轻飘飘的。连续两天去了健身房，可今天，就算是朋友找我也不想去了。看样子我真的是有些不舒服了，也许是渐冷的北京的天气给我冻着了。希望休息几天会有所好转。也望朋友们注意秋时节的保健。