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谈谈男性长寿的秘诀

(2008-08-01 21:22:36)
标签:

养生

握力

男性

秘诀

维尔科

美国

健康

分类: 健康美容

   为什么上述9个因素对男性长寿有如此大的影响?研究人员之一院布拉德利·维尔科克斯教授解释说,这些因素是男性健康的集中体现。

                           http://photo.iecool.com/photo/renwutuku/renwusuxie/nanxingnanren/nanxingnanren2_064.jpg

   强健的握力,良好的教育,一个善解人意的妻子,保持体重――这些都会影响男性寿命。11月14日,美国夏威夷太平洋健康研究院公布一项调查结果称,影响男性长寿有9大关键因素,包括不超重,血压、血糖水平正常,坏胆固醇水平低,不酗酒,没有增重征兆,不吸烟,握力强,受过高等教育,已婚。

  

    这项研究始于1965年,调查了5820名居住在夏威夷群岛的日籍美国男性。研究开始时,受访者平均年龄为54岁。研究人员表示,在那些满足9大关键因素的男性受访者中,80%都健康地活到了80多岁。此外,有2451名受访者活到了85岁,其中,有655人在85岁前都没有出现任何严重疾病,如心脏病、癌症等。

  

     为什么上述9个因素对男性长寿有如此大的影响?研究人员之一院布拉德利·维尔科克斯教授解释说,这些因素是男性健康的集中体现。比如,握力强,说明男性上身力量较好,即使人到中年依然精力充沛。不抽烟喝酒,说明其生活习惯好。“如果男性能满足这些条件,那他长寿的几率较大。但违背其中6个以上,要想活过80,就非常困难。”

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