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发热 头痛 鼻塞流涕 桑拿天还需严防"热伤风"

(2008-07-24 13:46:09)
标签:

健康

口淡

浓痰

    发热、头痛、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等一系列症状,就是“热伤风”。夏季往往夹有暑、湿,故在患热伤风的同时,兼有身热有汗出而热不解,胸闷、泛恶、胃口差、口淡而黏等症状。热伤风常因从空调房进出,内外气温悬殊,或开着电风扇入睡,或冒雨受凉,大汗淋漓时用凉水冲浴,也可因夏暑劳倦或饥饿等造成抵抗力下降,病毒乘虚而入引起。

                          http://news.xinhuanet.com/health/2006-08/09/xin_37208030911140331083644.jpg头痛 鼻塞流涕 桑拿天还需严防"热伤风"" />

  热伤风以预防为主

 

 中医科主任范春琦提醒:热伤风要以预防为主。应加强身体锻炼,增强抵抗力;保持室内外环境卫生和个人卫生,室内外温差不要超过5℃-6℃;保持充足睡眠,避免长期处于疲劳状态;饮食以清淡为主,忌油腻辛辣燥热之物。多吃水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜果蔬。发热37.5℃以上,并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时就医。

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