当清晨醒来，第一个念头，是注入黎明的光，还是昨夜的尘？当心中那盏觉知的心灯被点亮，第一念，是朝向光明，感恩、接纳、无私无染；还是沉溺幽暗，抱怨、对立、自私自利？一日之初，一言之前，一事之始，那电光火石间升起的“第一念”，如同一个微小的能量奇点，它瞬间决定了我们灵魂的呼吸，是选择汲取浩瀚星辰，还是囿于方寸尘埃。祈祷文说：“若有机会助人，第一念要感恩，因为他们让我们得到成长；若被他人所伤，第一念要接纳，因为我们接纳什么，什么就消失，抗拒什么，什么就存在。”

第一念之“信”

先生讲“俗人心随境转，智者心能转境。”这份转境的智慧，是对第一念最扎实的淬炼。它就灌注在彭城书院第31期中华智慧女子研修班的点滴中。9月21日志愿者协会的工作会议上，凌寒老师事无巨细地将往届研修班三十多个经验点传授给协会骨干义工。而骨干义工家人们，将第一念的能量层级演绎地淋漓尽致，每人都认领一份担当：王晨老师总负责礼仪组；张国海老师和纪董老师总负责后勤组；侯瑞华老师总负责辅导员组；我与钟庆来老师总负责新闻组；穆忠良会长为总负责人。

先生在志愿者培训会议上给出过一张名为《霍金斯意识能量层级》的图示，正向能量层级的第一层是“勇气”，能量值200，代表信心、肯定、有能力把握机会。这正是那个当下我们几位板块负责人第一念的真实写照，对自己负责的板块勇于担当，抱持着“书院的事，只要用心，结果一定是好的”坚定信念，绝不在内心有一丝胆怯与逃避的念头。义工服务，是心性的磨刀石，是成长的阶梯，当第一念从“我能得到什么”转化至“我能付出什么”，从“计较得失”转向“担当付出”，将第一念校准于道，则举手投足皆是能量的汲取与绽放，每一个当下都能通向生命的广阔。

第一念之“定”

“静生定，定生慧。”研修班准备前夕，千头万绪。作为新闻组，本以为活动PPT制作与播放都由富有经验的耿庆芳老师把控，主持人又有临场应变能力无敌、气场hold住全场的滕丽娟老师坐镇，而整体活动流程的梳理也可以向能量巨大、事事安排周全的凌寒老师请教。但接下来的情况却应了那句话——“一切都是最好的安排”。大德大爱的老师们因事无法参加，他们在默默托举，将经验与智慧化作祝福与引领，为整个活动保驾护航。我内心“能不能做好”的犹疑瞬间被笃定驱散了，相信先生的能量加持，相信团队的力量，相信一切发生都有利于我。在新闻组团队创建之初，我们深知，唯有定气，方能透过烦扰的现象，真切捕捉到能量流动的本质。“定气”在《意识能量层级图》中能量值为500-600，包含爱、喜悦、幸福、奇迹、富有耐性、专注于美好。团队所有人都抱持着“怎么让整体活动更顺”的念，这种创造无限的能量，比任何技巧都让我安心。

耿老师提前一周就把往届研修班所有流程、所有资料、所有音乐都传送给我，并详细传授了往届经验；王晨老师、刘培老师被先生钦点为主持人，早早准备好主持稿，通过不断细化的准备确保主持台风以从容、大气的面貌展示出来；武云辉老师一遍遍细致优化PPT，刘龙秀老师更是将活动流程精确到分秒以保障PPT播放的顺畅；新闻稿的执笔人在研修班之后殊胜法喜地获得先生点赞，2025级国学班弟子蔡玲玲老师和秉持“希言自然、少说多做”的婉慧老师以心流镌写文字、以文字传递能量；负责课程录音的巧娣老师，借助无私的吴溦老师捐赠的收音麦将先生的智慧语录流转定存，让未到场者也如临其境；厚德大爱的朱旌德老师、钟庆来老师，他们一直处于镜头之后，却让智慧与温暖藉由镜头的定格，润物无声地流入更多人的心田……当明德礼堂内《回归依靠》的旋律响起，先生缓步入场，心灯被点亮，这份让心静气定的场域能量，如同静水泛起的涟漪，所共振出的真实不虚的能量，不是向外求索，而是“定”住自己心神的那一念，自然而然生发出来的。

第一念之“融”

研修班期间，数十位志愿者义工，心念“我们如何共同成就”，将各项工作无界的交融。后勤组以张国海老师、纪董老师为代表，清晨最先抵达书院，要么悄然出现于会场角落规整座椅，要么躬身于炉灶之间，与雪光老师、党燕老师一同择洗烹煮。这份身份的流动，源于第一念早已超越岗位职责，升华为对整体场域的全然护持。穆会长作为此次活动的组织者和总负责人，他事事躬亲，身先士卒，他常说：“书院的义工是传统文化的践行者与传播者。”当第一念专注于利他，便成为能量汇聚点，与道相亲，与万物相融。多如德龙老师、李姣老师、为为老师等身着红马甲的义工老师，他们“有需要时马上喊我”的心念早已将个体的担当在集体的能量中融汇，整场活动便成了能量不断叠加的共鸣道场。

第一念所点燃的能量光辉，已从明德礼堂的荧荧灯火化作心灯的延续，在“信”的担当中扎根，于“定”的精气里生长，最终在“融”的无我中圆满。世间的事，一切都是因缘和合，发生的事就该发生的，一切都是刚刚好。能量的大小决定生命能达到的高度，利他的事业和无求的善念，从一心想着索取变成想着去给予，这一念之转就能瞬间跳脱我执的困井。做任何事，第一念如果都是利己的念，患得患失强化了怯，算计得失困在了业，很难打破命运的结界。当真正生起纯粹利他的念，能量终将大到冲破所有的怯和业，助我们创造出远远超过自身的一切，留存一颗包容万事、创造万物的慈悲心。

感恩天地神明，感恩聖賢祖先，感恩父母師長，感恩一切萬有！祈愿天佑中華，国泰民安！世界安平泰，道德普天下！

【本文作者为彭城书院中华经典研修15组成员、2024级国学班弟子、志愿者协会副会长、新闻中心校对组组长、编辑组成员、明德早教及立志班小弟子家长 靳松（凌云）。邮箱收稿日期：2025年11月18日。】