【编者的话：在播种月，六实第5组天长地久组共收到8位老师所写的每月一信，姓名如下：李翠、庄雪芹、刘韵华、朱云、王东梅、刘春燕、苗燕、金桂芝。老师们的每月一信，都用心写出了自己的收获与成长，质量很高。除了独立推送的之外，现在合辑4位老师的文章，供大家学习借鉴。希望全体同修向这些老师看齐，珍惜自己在书院大家庭学习的机会，修身不辍，百尺竿头更进一步。】

1、苗燕：成为家庭的柱子

二月是播种月，也是感恩月。感恩天地的养育之恩，感恩国家的护佑之恩！感恩家庭，这是我生命的根！感恩父母的辛劳养育，感恩爱人的朝夕相伴，感恩儿女承欢膝下！家给了我翅膀，让我有了飞翔的力量。成为家庭的柱子，是我表达感恩的方式。

我的父母已至耄耋之年，身体也不如以前了，有时看着他们走路的姿态显得十分缓慢，每一步都小心翼翼，仿佛随时可能失去平衡，心里很不好受。我总是希望能为他们做些什么，却常常感到力不从心。今年春节期间，二老轮流生病，我每天用心做好三餐，耐心陪伴,让父母好好休息。我妈的脾气不好，一点小事就会发火，以前她生气时总爱唠叨，我也会反顶两句。这次我就安安静静的听她诉说，心里再也没有埋怨。

通过在书院的学习和修身，我已经知道和谐是种出来的。播种月祈祷文里说：在生活中，接纳什么，什么就消失；反对什么，什么就存在。若不明白人生的“对手”是自己，我们就会把精力都用在别人身上，反而忽略了自己的心。其实内心才是我们真正的世界，外在的一切只是内心的投影。看到这个真相，人就会主动了解自己、接受自己、与自己和解。人生就是这么奇妙：向外求，一切所求皆烦恼；向内求，一切所求皆可得。

我爸年后胸闷，肺部喘的厉害，去医院做CT检查是肺上有气体出现，鼓了一个小泡，需要手术治疗。当天就住院了，大夫说别担心是小手术，在病房做就可以了。我们的心还是半旋着，半个小时以后，爸觉得胸口不闷了，精神状态也很好，我们才放心。接下来就是爱人留在医院陪护，我和女儿回去照顾母亲。从年前到现在我一直都在陪伴父母，虽然早上的时间有点紧张，因为参加“六实”已经养成了早起的习惯，一切事情都井然有序，忙而不乱。

早饭后，我先开车送女儿上学，再去医院照顾爸爸，就这样经过10天的调养，爸爸恢复得很好，很快就回到里家里，心情也好了。我知道照顾父母也许才刚刚开始，随着年龄的增长，出现的问题会很多，但我已经准备好了接受一切，只有接受心里才不会难受。先生说，一切都是最好的安排；要感恩，不要埋怨；要微笑，不要叹气。我就听话照做。

先生常说“历事炼心”，让我们炼好自己的“谨慎心、敬畏心、恭敬心、庄严心、朴实心、广大心和包容心。”并告诫我们修好这七颗心才能够感通生命的玄妙。有几分修炼，就有几分回报。先生的教诲我时刻铭记在心，并按照先生的教导专注于“向内走”，通过经历的每一件事反躬自省，不断超越自己。行有不得反求诸己，聚精会神，慎终如始，则无败事。要多学习，不是自己负责的领域也要去熟悉，以备不时之需，要谦卑，虚心谦下。要有责任心，天下大事必作于细，要用心去做事。最后就是先生说的一定要正向思维，多感恩，多包容，多理解，从错误中汲取能量，做更好的自己！

2、李翠：学习《明人修养》的感悟

“知人”就是了解别人；“自知”就是了解自己。这两个相比哪个更难？其实两个都不容易，因为两个问题实质上是一个问题，一个连自己都不了解的人就是糊涂人，而一个糊涂人又怎么能真正的看清和了解别人呢？

但是现实生活中我就是那个只能“看清”别人，“看不清”自己的人。“我是这样理解的”“我是这样觉得的”……我自觉能把别人看透，或者是想要看透别人，结果却是不停的消耗，让自己的能量越来越低。所以，先生一直都在告诫我们修身要内观、内省。当局者迷，旁观者清；“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。因为我常困于自我的认知里，不能跳出来，所以也就不能全面的认识自己，更有时候会因为好胜、因为虚荣、因为利益等等会固执的坚持己见，使自己在错误的道路上越走越远。

人最难的就是自我约束，给他人提要求容易，约束自己就很难，这是我的弱点、短板。觉知之后应该首先自己做到，而不是要求别人做。因此我们应该把“看”，变成“做”。首先我们要做到坚守本分，这个本分是人性中那些最善良、最纯朴的品质。还有家庭、生活、工作，社会中自己需要负责的，也可以理解为符合道德规范、符合法律法规的行为，最主要的是守道，守大道规律。只有这样，我们才能够保有一生的平安。

一切的非分之想或是欲望的驱使都有可能让我们违背道德，触犯法律，把自己至于危险的境地而不能长久。社会上犯罪的人相对还是少数，可是没有道德的人呢？因为犯罪人的付出会明晃晃的被看到，只要触犯了法律，就会有法律法规来约束你，你偷盗，你诈骗，甚至闯红灯等等，最终都有相应的处罚。这是“有”的部分能够看得到的，可是违反了道德呢？得到的惩罚别人看不到。但自己犯下多少了却不自知呢？只有自己才能约束到自己的，这是看不到的，也就是“无”，是最重要的部分。

战胜自己才是真正的强大。我是个“拖延症”，每次都到最后的期限才去完成，也总是虎头蛇尾。为了改变自己，我制定了挑战一千天的计划，并坚持每天打卡。一开始，非常的精进，快到一个月的时候，就总是忍不住偷懒，总想歇一会儿，晚一会，但也没有放弃，而是不断调整计划，寻找适合自己的节奏继续坚持。工作，家庭，生活中需要做的事，都用笔记一条一条详细地记录，好记性不如烂笔头，以前总在想还有什么事没做，或者是担心又忘了什么事，然后急忙忙的去干，现在每天打开笔记看一看，生活有条不紊，工作效率也大大提高。这是“自胜”的法宝给予的能量。

“知足者富。”内心知足的人才是真正的富有。就像我的婆婆，她一辈子勤俭持家，虽然没有大富大贵，但她从不抱怨，而是珍惜生活中的每一份小确幸。她喜欢养花，阳台上总是生机勃勃；喜欢做饭，厨房里总是香气四溢。婆婆常说：“一家人平安健康，就是最大的幸福。”这份“知足”的富足，让她活得简单而快乐。

“强行者有志。”坚持不懈的人才是真正有志向。就像至圣先师孔子和他的弟子们，不仅遭受了世人的冷嘲、热讽、讥笑、误解，而且遭遇了多次的困厄、危难、恐吓、绝粮乃至追杀，但他们从不轻言放弃，无论有多少顽敌，本质上都源于自己的心。只要道心不移、初心不改，就一定能够在风雨之后见彩虹。就一定能够像孔子和他的弟子们一样，取得人生的圆满，而光照五洲四海。我们跟随先生已经上了这条路，只要坚持不懈，精进，抱一，终会到达彼岸。

“不失其所者久。”不迷失自我的人才能长久。就像我的大家长汉风先生，他致力于弘扬传统文化，始终坚守初心。先生甘守清贫和寂寞，创办彭城书院，通过身体力行来复兴民族文化，通过实实在在的行动来施行仁爱精神者。中国之大，能有几人？正是这份“不失其所”的坚守，才感召越来越多的人汇集于书院，为社会发光发热。

“死而不亡者寿。”肉体消亡但精神永存的人才是真正的长寿。所谓寿不是身体的长久，而是指精神的不朽。人的思想、精神是不会以人的身体的消亡而灭失的，就像历史上的圣贤，虽然已经离开了我们，但却一直影响着我们。这份“死而不亡”的寿，影响着一代又一代人，我们从中汲取力量。

生活，就像一面镜子，映照出我们每个人的内心。当我们学会用圣贤思想和《道德经》的智慧去觉察生活，就会发现，修行就藏在那些平凡而温暖的瞬间里。让我们带着这份觉知去生活，去创造，一切自我创造，创造自我一切，做好书院人。

3、朱云：孩子打人我要反省

最近家里发生了一件事情，有一天下午孩子爸爸给我打电话让我去一趟派出所。当时我很疑惑，一直遵纪守法，我怎么会跟派出所打上交道呢？原来是孩子打人，邻居报了警。

事情发生在不久前，放学后孩子下楼玩，回家后就发现他情绪不太对，问其原因，他说和邻居小朋友发生矛盾还动手了，还要我把对方阿姨的微信删了。没想到当天邻居小朋友的妈妈给我打电话，正好孩子拿手机做作业，就给挂掉了。我因为没接到对方电话，也没有主动联系，所以第二天就接到派出所电话了。经派出所协商处理，我孩子赔礼道歉，写了不再打人的保证书，并进行适当赔偿。这看似一件坏事，但我和孩子从这件事情当中得到了警示、反省、觉知。

首先我太感恩这位邻居了。顿感家庭教育责任之重大，人教人教不会，事教人一次就刻骨铭心。不管事情具体谁对谁错孰是孰非，我孩子打人就是错，就要承担责任。给对方道歉孩子做到了，赔偿的费用我让孩子用自己的压岁钱支付，也让他写了保证书。要让孩子体会到自己做错事情要自己去承担后果，自己解决不了的问题要跟大人沟通，不能用拳头解决问题，要学会控制情绪，平和沟通。我也发现了自己身上的很多问题：在得知孩子之间发生矛盾了，没有第一时间主动跟对方联系沟通了解处理；在派出所处理的过程中听到对方的指责还是不由自主去辩解，内在的私和恶表露无疑。

先生教导我遇到事情要坦然接受，主动担责，回归正道，才能有效处理问题。对待孩子要因材施教、以身作则。严厉而有爱心，包容而不失原则。非常感恩先生教导，也很庆幸能够一直跟随书院，才能及时觉知觉察自己的问题，及时改正，不偏离正道。人生就是一场体验与经历，是爱的付出与灵魂的成长。 孩子就是来完善自己的短板，修炼自己的不足，成就自己的贵人。我很感恩孩子用自己的错误帮助我成长，感恩先生师母！有了书院有了先生，让迷途的弟子们有所依处，让孤独的灵魂有所温暖。

4、王东梅：做有道的自己

在这一次师资研修班上，我听完先生下午的赋能，对人生有了新的认识和理解。先生给大家分享了很多，最核心的是“要做好自己，自己好了，身边一切就都好了，自己变了，身边人也会跟着改变。”先生还说，我们要接纳身边发生的一切，无论是好的还是坏的，都是来成就我们的。无论是正向的，还是逆向的，都是想让我们变得更好。遇到所有事情，我们都祝福，都欢喜接受。

最近遇到一件事情也实证了我把所学的大道落地实践。有一天12点左右，一个客户给我发短信让我代办退保，当时我们不上班，我给她回复等上班给她联系。上班之后，我发信息告知她我们上班了，她回复让我办理退保。职业责任告诉我需要了解一下退保的原因，我想给她再讲一下她的保险责任，以防遇到退保黑产，损失自己利益。现在诈骗特别多，而且中途退保对她也有损失等等。

我讲清楚后，她还是坚持直接办理退保，于是我就请她到单位按程序进行办理。回去的路上我就祝福她，希望她平平平安安，健康康康。先生说，我们要少说多做，多付出，无我利他的事情。这件事，我就是从无我利他的角度来处理的。做有道的自己，就是一切顺道而为，而不是从自己的意愿出发去为。工作上顺道了，但家庭生活还需要提升，比如有时候上班回到家比较疲惫，不想做家务了。所以自己需要改变，能多做就多做一些，要做好当下的每一件事。

  感恩所有的遇见！感恩天地神明，感恩圣贤祖宗，感恩父母师长，感恩一切万有!愿天佑中华、国泰民安、世界安平泰，道德普天天！