【在新春月，六实第11组善始善终组共收到11位老师所写的感悟文章，姓名如下：王晨、张素红、吴素馨、李艳东、王德龙、郑洁、李荇、李文娇、韩金凤、徐炼炼、赵继红。老师们的每月一信，都用心写出了自己的收获与成长，质量很高。除了独立推送的之外，现在合辑5位老师的文章，供大家学习借鉴。希望全体同修向这些老师看齐，珍惜自己在书院大家庭学习的机会，修身不辍，百尺竿头更进一步。】

1、郑洁：我学会了内观自己

 在不知不觉中我进入六实活动已经大半年了，看到自己这段时间的坚持，我想给自己点个赞。这次的每月一信，我主要谈谈自己每天读《问道心得》的感受。《问道心得》中有这样一段话：“上等夫妻关系是互相欣赏，中等夫妻关系是互相理解的。夫妻关系是互相包容，如果连包容也做不到，就只有互相伤害了。”

夫妻是一种融合，唯有柔软时才能够融合，如果是坚硬状态那怎么能够融合呢？以前，只要是遇到事情我总想争个高低，从来做不到柔和，所以弄得自己伤痕累累。走进书院，特别是加入六实共修，每天读《问道心得》真的是太受用了。这本书就像一个智慧的老师，时时在提醒我，纠正我！真的感恩先生的良苦用心，让我们做六实增能长慧，读《问道心得》去发现自己的不足和缺点。

我现在逐渐学会了每天内观自己，而不是盯着别人。我不再花时间去计较别人的是非、对错、好坏，更不象以前那样不停的去埋怨、焦虑。在书院，只要做到“老实、听话、实干、抱一、精进”，人生真的就会发生奇迹。感恩书院，感恩先生，通过修六实，让我不断改正自己，最终成为最好的自己！

2、韩金凤：向内求，活成一束光

    泰戈尔说：“把自己活成一束光，因为你不知道谁会借着你的光走出黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰走出迷茫。”能走进书院，遇到先生和各位同修，我感到很幸运。先生说，来书院的目的就是增能长慧，提升自己的生命能量，去除自己身上的贪嗔痴。来书院一年半了，感觉自己活的越来越通透，越来越清醒。在书院里跟随先生闻道、明道、悟道、行道，感觉自己越来越接近于道。

   一、觉察自己的起心动念。一念天堂，一念地狱。时常觉察自己的起心动念，问自己是不是为自己想得多，为别人想得少？损人利己，就是过失。人生最大的敌人是自己，忘却自己，超越自己，这样才能越来越接近于道。多奉献自己，自己的潜能就会不断的被释放。少要求别人，自己的快乐会增添许多。    

  二、常读圣贤经典。经典是一面镜子，帮助自己觉悟。读经典就是照镜子，对照自己的心，时常审视自己哪里没做好。通过读《道德经》，明白我们从哪里来，与这个世界的关系，作为地球人应该为社会，为地球做点有价值的事。
   三、听取他人意见。随着社会的发展和信息的爆炸，我们越来越容易陷入自己的思维定势和情感陷阱中，而忽略了别人的意见和看法。所以学会善于听取别人的意见，对于个人的成长和发展至关重要。无论对方的批评是善意的，还是恶意的，都认真对待，有则改之，无则加勉。因此，我们应该时刻保持开放心态、主动去倾听、善于接受反馈和建议，并掌握倾听的艺术，以创造更加美好的未来。

    向外求全是问题，有求皆苦，不停的消耗、折磨自己。向内求皆是答案，有求必应，是对自己的补充和提升。真正的幸福源于我们内心的富足，有一颗善良的心、仁爱的心、感恩的心，才能成就幸福的人生。福从德中来，这个德包含祖宗的阴德，父母的积德，自己的修德。所以我们一定要修德，做到心有善念，话有善言，行有善举。

3、李荇：爱越分越多

“爱是给予，给予喜乐、自由和智慧；爱是分享，分享喜乐、自由和智慧。你给予越多，你获得越多；你分享越多，你拥有越多。”这段话我在书院感受到了，也在付出爱中不断成长。

走进书院，会看到每个人脸上都是面带微笑，爱是一个伟大的奇迹，因为爱是无我的。每当爱发生，“我”就消失。看看我们书院无私奉献的义工们，他们把书院的事当成自己的事，把自己所有的爱奉献给书院。他们虽然没有工资与任何报酬，但是他们收获了无形的更有价值的东西。他们是快乐的，是充满法喜的。

听同修们分享梅花诗会背后的故事，让我热泪盈眶！感恩大家的付出，大家用爱温暖着世道人心，让更多的人走进书院并感受爱，传递爱。大家用实际行动践行了书院的宗旨：弘扬传统文化，温暖世道人心！

4、徐炼炼：天给人加福都是从逆境而来的

   《问道心得》里说：“天给人加福都是从逆境而来的。”这次母亲身体欠安，我想就是来给我们加福的。在母亲身体欠安的初期，我嘴上说接受，但会因为母亲情况不稳定，心也跟着躁动起来。有时候感觉就像天塌了，陷在泥淖里不能动弹一样。我的能量也是随着母亲的病情变化而变化，虽然在变化，但是心里笃定，相信母亲一定能康复的。我相信她会拿自己手中的一半去赢上天手中的另一半。我要时刻发善念，要定下心陪她渡这个劫 。

在静下心做事情时，我想到母亲用病痛来化我的秉性，因为我是一个慢性子急脾气的人。脾气急了说话做事欠考虑，最后就会伤到爱我的人。通过这次照顾母亲，照见到那个真的“我”让她无处可藏，最后慢慢化掉，使我身心更和谐。我不再执念与偏见，也终于明白在艰难的路上注定是要一个人走的。在困境的时候，他人对我的帮助和鼓励，我心存感恩。我知道生命中所有的发生都要去面对，但我们越来越敢于面对现实时，越来越顺从于道时，离问题的解决就不远了 。

在不久前，书院新闻中心的视频组组长刘芳老师发来信息，询问我“还能方便继续制作视频吗？”我认真思考后给她的回复是“我可以的。”我相信母亲身体情况不稳定是暂时的。如果情况不允许，我可以把一个视频分为几天来做。不是书院需要我，是我离不开书院，我需要在书院里去担当、去成长、去修炼。我要紧紧跟随先生去修身证道，弘扬传统文化，温暖世道人心！

明天和意外真的不知道哪个先来，我要珍惜每个当下的日子好好修身修心。我也终于明白先生说修六实就是“保命”的含义了。“保命”就是当我们遇到劫难了，心里不慌，坦然接受与感恩，笃信祸福相依。只要我们竭尽全力做好该做的，老天自有安排。“保命”不是一蹴而成的，就是每天实修实证的去炼，最后才能如如不动。人生来就是要修炼的，就像砖瓦炼透了就坚固耐用，炼不透就如同泥坯一样，一见水就垮塌了!感恩一切万有!

5、赵继红：我能为大家做些什么？

这一期子衿学堂结业之时，我总想着能为书院做些什么。看到立志班的孩子一张张稚嫩可愛的脸蛋，不由地让我想到要为孩子们上一堂汉字智慧课。这样不仅能使孩子加强汉字的记忆，而且能启发联想记忆，还能激发孩子的创作欲望！

  每一个汉字都是智慧的结晶，它不仅有着响亮的音节，还有着完美的形体，更有着深刻的含义。我为祖先那智慧的结晶——汉字而赞叹不己！汉字还是我们交流情感的工具。因此，我们每一位中华儿女需要对汉字有更深入的了解！

  汉字从甲骨文到金文、小篆、隶书、草书、楷书、行书。古代的造字法有许多，有六书：象形、指事、会意、形声、转注、假借。比如，一个人靠在树旁休息，那个字就是“休”，“国”字，（繁体为國）就是一个国家，外面是城墙，里面的“戈”字就是兵器，说明一个国必须有坚固的城墙和兵器。

  我真为我们中华民族的文化瑰宝而骄傲，它们可不是僵硬的符号，而是有韵味、有性格、有灵性的。看到“朝辉”这两个字，我好像看到了一缕金光从东方冉冉升起。“水”这个字让我仿佛看到了波光粼粼，清亮如溪的湖面。“森林”这两个字一出现，我好像在葱葱郁郁，一片绿海似的树林中漫步……我希望我的专业可以能帮忙到孩子们！

感恩天地神明，感恩圣贤祖宗，感恩父母恩师，感恩一切万有!祈愿天佑中华、国泰民安、世界安平泰，道德普天下！