书院福德班全体师生：大家好！

研究表明，如果能经常保持适量运动的话，那么对身体一定特别增益。运动的方法有很多种，养生拳是最健康的运动方式之一。为激发福德班师生学习养生拳的热情，促进大家的身心健康，经研究决定将举行养生拳比赛。具体事宜如下：

一、比赛时间：2025年6月下旬。

二、参赛对象：福德班全体学员。

三、参赛方式：由班委会负责组织大家，以小组为单位，组队训练，积极参赛。

四、参赛内容：九节养生拳（15分钟，跟随音乐一气呵成）。

五、得分明细：1、参与人数（20分），各组按照参与比赛人数占全组总数百分比得分；2、精神风貌（20分），要求参赛队伍整齐有序、精神饱满、呈现健康向上的精神与活力；3、服装仪态（20分），穿着整齐、干净、舒适的服装（提倡风格、颜色与款式统一），仪态端庄大方进行表演；4、动作标准（20分），动作熟练、规范、准确，身体协调，体态优美；5、动作统一（20分），动作节奏与音乐节奏配合统一，完成动作的方向、路线和姿态统一，一致性高。

六、评奖办法：评委组现场打分，分别评出冠、亚、季军，以及组织奖、精神风貌奖等，在总结会上颁奖。

以上情况请大家广而告之。让我们同心协力，把此次比赛办成创意创新、正能量满满的一期健身活动。

 彭城书院教务中心

 2025年3月11日