1985年冬，父亲因私情远走他乡，三十几岁的母亲忍气吞声，毅然接受了一切，一个人扛起了整个家庭的所有负担。那年我三岁，姐姐七岁。长年繁重的操劳与内心的怨恨，致使2013年秋，六十三岁的母亲再也没能扛住精神的内耗，突然崩溃。她被医生判定为心脏房颤和大脑深度抑郁，不得不服药控制。这一服就是十余年。每天大把的药丸加上服用镇定药让母亲变得神情异样，目光呆滞。这些年，我们也努力尝试从各种药物上调理，都未曾改观。

后来我走进了书院，认识了汉风先生。先生讲“有病要看医生，要相信科学。但如果求医问药也看不好，就不要怪药不灵，而要想想是否对症。临床医学表明，人类百分之七十的疾病是心因性的，很多疾病根源在心。”听了先生的话，我马上转变思维，意识到母亲的病因心而生，当从打开心结开始。改变就在当下！九月份，我参加了六实共修，早上，我就在母亲身边诵读《道德经》，母亲就静静地听，读到得意处时，我便与她分享，母亲也格外开心。我练习拳操舞，母亲也和我一起活动身体。

太阳暖和了，我便陪母亲到楼下广场散散心。就这样，一天天地坚持，母亲的神情开始有了改变，后来又在小区认识了几位年龄相仿的老年人，母亲很愿意与他们一起聊天。我也算是帮母亲找到了一个聊天交流的好去处。再后来，每天吃完早饭，母亲便欣然到她们中间去。时间久了，我发现母亲的情绪渐渐好转起来，脸上常伴着笑容，于是我趁机减少了母亲抑郁药片的服用量。令我没想到的是，直到上个月的月底，母亲竟然奇迹般脱离了抑郁药片的服用，精神恢复了正常。现在，每次带母亲回老家，乡里乡亲都说母亲气色好转，有了很大的改变，亲戚朋友也夸奖我照顾有加。而这一切的发生，真真切切让我感受到心与心的陪伴是拯救疾病的一剂良药，也彻悟了“连根养根，才能根深叶茂”的真正内涵。

   对于家庭教育，先生说：“孩子不用管，全靠父母德行感”。孩子迷恋手机是摆在很多家庭面前的一个难题，我家也不例外。孩子自上初中以来，早上起不来，上课注意力不集中，情绪容易激动，不愿沟通，甚至听不进我们的意见。与大多数家长一样，为了提高成绩，我和妻子在“管”上下了不少功夫。我们不仅对他的手机进行了严加管控，双休日与假期也都安排得满满当当，各种学习与补课让孩子忙得团团转。然而这些不仅没有收到预期的效果，反而让孩子失去了学习的内驱力，心理产生了很大的逆反情绪，成绩由原来全县八百名，下滑到三千多名。

一时间我和妻子感到棘手又无奈。六实共修推进会上，先生讲：“一个家庭的改变要从自身改变开始”。回到家，我反复琢磨领会，终于醒悟过来，原来孩子身上的问题，都是我们这些身为父母的缺失啊！影响孩子的不是对他们的严格管理，而是我们自身的修为。先生一席话如一盏明灯拨开了我心中的迷雾。多陪伴孩子，多聆听孩子的心声，以身作则，言传身教，学会给予爱，传递爱，才是我们当下要做的功课。改变孩子先从改变自己开始！

明白了这一道理，我和妻子一回到家，不再像往日那样拿起手机刷视频，打开电视追剧，而是一有空就拿起书本读书学习，努力给孩子营造一个学习的家庭氛围。双休日，一起陪孩子到体育场打篮球，到野外散心。平时与学校老师沟通交流，查弱补漏，对孩子的进步及时给予鼓励。在生活上给予孩子及时的帮助与关爱，让孩子的学习生活始终充满在爱与关怀之中。我们这一系列的改变，收到了可喜的变化：我们与孩子的关系融洽了，孩子也变得懂事起来，不仅主动放下了手机，为自己制定了人生规划，而且还悄悄地定下了闹钟，每天自己早早起床上学。事实证明，一味地埋怨和指责只会给孩子带来无尽的伤害，而爱与陪伴才会让孩子变得更加阳光与灿烂。

在六实共修的路上，谈起收获，我们的心中无不对汉风先生的无私大爱充满了感恩。《道德经》中的每一句话，与先生诠释的义理，都为我们的生活指明了方向。六实共修不仅让我增能长慧，我的生活也在悄然发生着质的改变。如果没有加入书院，我与孩子关系可能还是一团糟糕；如果没有参与共修学习，我的母亲可能还一直受着镇定药的折磨；如果没有及时地悟道，也许就没有我对农业种植的成功经验。千里之行始于足下，改变自身就在每一个当下。因为“时间是检验一切的真理，今天我们受的苦、吃的亏、担的责、扛的罪、忍的痛，到最后都会变成光，照亮我们的路”。遇见书院和先生，我觉得就是遇见了光，我要一直追逐光，成为光，照亮自己和周围的世界。

感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母恩师，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安泰，道德普天下！

【本文作者为彭城书院中华经典研修第16组成员、丰县分院义工 毕风东。邮箱收稿日期：2025年1月13日。】