在这个纷繁复杂、竞争激烈的时代，“内卷”一词似乎已经深深嵌入了我们生活的各个角落，家庭教育亦未能幸免。然而，幸运的是，在 2024 年 7 月 13 日这个平凡又特殊的星期六，因为孩子我走进了彭城书院，聆听了书院大家长汉风先生为我们高屋建瓴而又特接地气的课程。听完课犹如在迷雾中寻得了一盏明灯，让我对如何突破家庭教育的内卷有了深刻的感悟。一直以来，“内卷”现象在家庭教育中悄然蔓延，令无数家长和孩子深陷焦虑与疲惫的漩涡。然而，先生的教诲如春风化雨，让我明白突破这种困境并非无计可施。

首先，家长自身的榜样力量举足轻重。我们常常期望孩子成为优秀的个体，却容易忽略自己才是孩子最重要的模仿对象。只有当我们注重自身修养，不断提升自我，以积极向上的态度面对生活的挑战，用高尚的品德和良好的行为举止为孩子树立典范，才能在潜移默化中引导孩子走向正确的道路。家长的威信并非来自于权威的施压，而是源于自身的言传身教，让孩子发自内心地尊重与追随。

其次，环境的熏陶对于孩子的成长有着润物细无声的作用。为孩子创造一个温馨、和谐、充满正能量的生活环境，就如同为幼苗提供了肥沃的土壤。在这样的环境中，孩子能够受到感染和熏陶，培养出良好的情操和价值观。一个整洁有序、充满书香气息的家庭，会让孩子在不知不觉中养成热爱阅读、尊重知识的习惯；一个充满关爱与理解的氛围，能让孩子学会关爱他人，拥有善良的心灵。

再者，合理地指导和安排生活秩序也是关键所在。帮助孩子建立良好的生活习惯，使他们学会合理安排和利用时间，是给予孩子一生的宝贵财富。当孩子能够有条不紊地规划自己的生活，既能提高学习效率，又能培养自律和责任感。这不仅有助于他们在学业上取得进步，更能让他们在未来的人生道路上从容应对各种挑战。陪伴孩子成长，给予他们稳定的生活环境和明确的行为准则，是我们作为家长义不容辞的责任。在孩子的世界里，父母的陪伴是最温暖的港湾，是他们勇敢探索世界的坚强后盾。而清晰明确的行为准则，能让孩子明白是非对错，树立正确的道德观和价值观。

此外，培养孩子的兴趣爱好更是不可或缺的一环。每个孩子都是独一无二的宝藏，都有着自己独特的天赋和潜能。我们应当鼓励孩子积极参与各种活动，用心去发现他们的闪光点，并给予充分的支持和引导。当孩子沉浸在自己热爱的事物中时，他们会焕发出无限的创造力和激情，这种内在的动力将推动他们不断追求卓越，而非仅仅为了迎合外界的标准而被动努力。

回想这堂课，我深感家庭教育的责任重大，同时也充满了信心与希望。先生的教诲如同一把钥匙，为我打开了一扇通向正确教育之路的大门。我相信，只要我们家长以身作则，用心为孩子创造良好的环境，用爱陪伴他们成长，用智慧引导他们前行，就一定能够突破家庭教育的内卷，让孩子们在自由、快乐、健康的氛围中茁壮成长，迎接属于他们的美好未来。

【本文作者为彭城书院第69期国学启蒙幼儿养性1班 小弟子王婧伊家长。邮箱收稿日期：2024年7月20日。】