7月4日，彭城书院的150多名小弟子和家长，跟着书院大家长汉风先生一起开启了为期六天的“游览大三峡，探秘神农架”国学之旅。我有幸带着两个孩子参加了此次研学游。这期间，我们参观了三峡大坝，感受它的雄伟壮观；乘坐游轮，自东向西，穿过西陵峡、巫峡、瞿塘峡，体会长江三峡的雄伟壮丽；在云雾缭绕，群山环抱中，体会神女峰的神秘与大自然的神奇；在奉节白帝城感受厚重的历史与丰富的文化；在神农架景区，领略大自然的神奇奥秘；在神农坛祭祀炎帝，为生命连根养根；最后在荆州博物馆，感受荆楚文化的源与流……

整个游学的过程中，不仅游览了祖国的名山大川，体会到了大自然的神奇与奥秘，更在其中增长了智慧。先生常说“书院的游学，不是一般意义的旅游，我们要在游学过程中不断增能长慧。”在这次游学过程中，我知道了要“开心，心开，开开心心，心心开开”，“要在暑天流汗”以及“一切都是最好的安排”等。游学中，有两件事给我留下了深刻印象。

第一件事是7月6日晚上的“感恩生日礼”。当天在三峡的邮轮上，先生为七月份出生的小弟们举行了一个意义非凡的生日礼。先生首先问了我们什么是“生日”？如何过生日？小弟子们答：“生日就是自己出生的日子”；“生日会有礼物、吃蛋糕”；“生日就是开心的聚会，吃大餐！”回想自己以前的三十多个生日，也是收到爸爸妈妈、家人们的祝福和礼物。而在这次生日礼上，先生则告诉我们，“生日”是母亲的受难日，这一天母亲用自己全部的爱，忍受“被打断二十根肋骨”一样的痛，把我们带到了这个人间……

先生说：“我们追溯自己的生命旅程，第一站就是父母。父爱比天大，母爱比地厚；父爱比山高，母爱比海深。”先生请大家微闭双眼，双手合于胸前，说：“敬爱的爸爸妈妈，感恩您给了我生命；感恩您把我带到这个人世间。感恩您为了我的成长，付出的汗水、心血。爸爸妈妈，由于我自己的不懂事，在成长的过程里，我无数次地惹您生气、无数次地违背您的意愿：对不起，请原谅，谢谢您，我爱你！对不起，我做了很多违背您心愿的事，说了很多不该说的话；孩子现在恳请您的请原谅，请您原谅我吧；谢谢您，给了我生命，给了我一个家，给了我那么多爱；我会永远爱您、敬您、孝顺您！”随着先生的讲述，现场一片抽泣，有的人甚至泣不成声。
     先生继续讲述：“我们头顶是浩渺的天空、无垠的星空；我们的两边是巍巍的巫山；我们的脚下是万里长江。这里有天地的护佑、神明的护持、有圣贤的加持，我们借由这个巨大的能量场，在这个特定的时刻，来连接我们的父母，来为生命连根养根……”之后，过生日的小弟子们在先生的主持下给妈妈敬上了感恩的三杯茶……现在，我仍然能瞬间回到那个时刻——那个高能的感恩的时刻。

自从结婚有了孩子之后，尤其是这两年进入书院之后，我渐渐明白了父母的不容易，也能体谅他们的艰辛，所以现在对父母也能做到孝其身、孝其心。更感恩的是，我的两个孩子也参加了这次感恩生日礼，看着她们满脸的泪水，以及拥抱着我对我说“妈妈，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”的时候，以前再多的委屈也没有了，只剩下爱与包容。我相信爱、感恩、孝顺的种子，也已深深地埋在了孩子们的心田。感恩先生，感恩书院，感恩一切万有，一切都是最好的安排！

第二件事是7月8日晚上的篝火晚会。那天黄昏，我们从神农架来到宜昌的“三峡民俗演艺城”，在那里一边品尝巴蜀盛宴，一边观看精彩演出。晚宴之后，所有师生和家长到民俗广场上参加了特为我们准备的篝火晚会。大家一起随着音乐舞蹈着、跳跃着、欢呼着。这时候我们见到了与平时在讲台上看到的不一样的先生。他面带微笑，手舞足蹈，身体跟随音乐的节拍自由摆动，是那样的自然和谐、自在欢喜。先生无论走到哪里都能与当下的环境合一，不要凡人所要的“面子”，更没有俗人所谓的“架子”。

先生在篝火晚会现场呈现出来的身心合一的状态，让我赞叹不已。我又想到前一日先生带我们去神农坛祭祀。据导游介绍，神农坛‌从地坛到天坛‌需要经过243个台阶，‌这些台阶被分为五级，‌每级台阶的数量分别是9步、‌72步、‌63步、‌54步和45步，‌这些数字都是9的倍数，‌象征着“九五至尊”的设计，‌暗含着神农的至尊地位。仪式结束后，先生带领我们去登坛，他登台阶平步青云，一口气就登顶了，真的让人惊诧不已。先生常对我们强调“做好拳操舞，健康身心灵。”他的话都是实证出来的啊。

对照先生的轻灵动作，再看看自己僵直不协调的身体，我莞尔笑了。这不禁让我想起第七期子衿学堂结业那天，我们跟师母的聊天。师母静坐时很轻松就做到了“双盘”，大家问“静坐时我们为什么做不到双盘？”师母说：“身体的柔软程度也是内心是否柔和的体现。”是啊，因为先生的心是大爱的、无分别的、慈悲的，所以不管他在哪里，做什么事情，都能身心合一，欢喜自在。作为先生的弟子，我要老实、听话、实干，抱一精进的做好“六实”，有朝一日也能像先生一养，身心合一、欢喜自在。

   【本文作者为彭城书院中华经典研修第3组成员、启蒙班助教老师、子衿学堂弟子 杨可可。邮箱收稿日期：2024年7月16日。】