其实先生讲他清晨醒来第一件事就是感恩，已经不是第一次了。先生曾在多种场合讲过这个话。之前听过了也就听过了，只是觉得先生是一个感恩的人，有一颗感恩的心。这次听到后却有不一样的感觉，因为寒假的启蒙班线上课期间，我体会到了感恩真的能带来信心和能量。作为主班老师，要主持我们班的线上课，但直到上课的前一天我还没有找到感觉。上课当天，我早早吃过饭，提前25分钟进入会议室，跟着入场音乐静坐安心，不由自主地内心默念：感恩天地神明！感恩祖国故乡！感恩圣贤祖先！感恩父母师长！感恩一切万有！请给我信心和能量，让我上好这次课，不辜负班级里的家长和小弟子们！

我在心里默念着，一遍又一遍，20分钟后，我的内心是笃定的，是充满力量的。于是，带领小弟子们行上课礼，开始上课。一堂课行云流水，很是顺利，小弟子们状态也都非常好。课后老师们一起总结，觉得这次线上课的效果太好了。于是，每一次上课前，我都至少提前20分钟进入会议室，静心感恩，后几节课，干脆倡议小弟子们也提前进入会议室，在行上课礼前的五分钟引导大家一起静心感恩。九节线上课，有8节都很顺畅，小弟子们状态也一天比一天好。只有其中的一节课，课后总结时，老师们反映这一堂课有几个小弟子有些稳不住，小动作多。我知道原因不在小弟子们那里，在我这儿。因为这一天家里吃饭晚了，我进入会议室有些匆忙，静坐和静心时间不够。

因为有过实证，于是我决定也想先生那样在清晨醒来后养成感恩的习惯。可是，到今天，快一个月了，我连一次也没有做到。每天想起这事儿时，都已经起床了，于是补上感恩。我就想，为什么看似很简单的事情，先生每天都能做到而我却做不到呢？可能是我的潜意识里没有感恩之心，只是学习先生感恩。先生感恩是发自内心的第一念，自然而然，是无心无为。而我想学习感恩是想得到能量的加持，是有所求的，是有心有为。先生常教导我们：心有善念，话有善言，行有善举。当我们的善念、善言、善行连成片而不间断的时候，自己的智慧能量才能走向稳定状态。

感恩天地神明！感恩祖国故乡！感恩圣贤祖先！感恩父母师长！感恩一切万有！我会继续觉知自己，挑战自己，养成在早晨起来第一时间和睡前感恩的习惯，直至感恩成为我的潜意识，成为自然而然。更希望我们所有书院人和一切有缘人都能养成这个习惯，让感恩成为我们的素养，成为滋养心灵的阳光。感恩先生的引领！感恩同修们的携手！祈愿天佑中华、国泰民安、世界安平泰、道德普天下！

【本文作者彭城书院中华经典研修第2组成员、资深骨干义工、国学启蒙班教师 季书英。邮箱收稿日期：2024年3月2日。】