《道德经》中写道：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”这就说明，我们要尊天法地、尊道贵德。而这一切皆源于自心。先生说过，每个人的内心都有神明，越是迷茫和困惑时，就越要静下心来，倾听内心的声音，让善知善念引领我们的行为。

除了自然万物，我们也要处理好与众生的关系。我们周围有许多众生：动物、植物、无形的生灵。而我们的言行、念头，都会对他们形成直接或间接的影响。所以，我们要战战兢兢，如履薄冰。我们更要好好与自己相处，使自己的情绪、思维、身体等都能尽量保持平和稳定。

最近经常听到“自洽”这个词，就是说当你放松、快乐、自在的时候，身体的能量就平稳内收，自己的磁场就会运转得平稳和有力；而当你不开心，经历了违背你得意愿，令你耿耿于怀的事情时，就会耗费自己很大的心力和气血。由此可见，心态对于我们来说非常重要。好心态才会有好状态。

这一年即将过去，岁末年初，让我们我们在反思过往的同时，进一步深入道，体会道，感悟道。让我们继续跟随书院，修身、养德、利益大众。感恩书院，感恩先生和师母，感恩各位老师。让我们共同祈愿：天佑中华、国泰民安、世界安平泰、道德普天下！

【本文作者为彭城书院中华经典研修一组成员、志愿者协会骨干义工、国学启蒙班教师 王宇。邮箱收稿日期： 2024年1月3日。】