今天在“学习强国”上看到一篇文章《自己乱了，生活才会乱》，特别有感触。回想起上个月跟着书院去曲阜游学，从始至终我的心都是很平静的，没有一点烦躁不安，感觉一切都是那么的美好，不疲不累，不焦不躁，整个过程就是一种享受。仔细想想，不管在国学班还是在子衿学堂、家长学堂，先生经常给我们强调要修一颗如如不动的心。他教导我们凡事要反求诸己，要学会向内看，看自己的内在发生了什么？他说，不要被情绪牵着走，心平气和时人才有力量。

《问道心得》第74章也指出“心平气和时谁都有分寸，心浮气躁时又有几人能克制？”确实，心平气和的感觉太舒服了。复盘曲阜游学的全过程，我默默地对着自己发问：“为什么在大巴车上等那么久我没有烦躁？为什么宾馆的住宿条件一般我没有抱怨？为什么孩子顽皮摔倒在地我都没有唠叨？为什么景点那么多人我内心不但没有一点点厌烦反而感觉听着导游的讲解是那么的愉悦和享受？……” 

我必须要表达一下对书院和先生的感恩之心。感恩书院组织这么好的游学活动；感恩所有义工老师们的辛苦付出；更要感恩大成至圣先师孔子的厚德一直在泽被着我们！在书院经历和感受的一切让我充满了无尽的欢喜与温暖。正是在这里慢慢修出来的一颗“平静的内心”让我的生活不再乱七八糟。我多么期待我们国学班的毕业典礼和暑假的陕西游学之旅！

本月初，先生带领子我们这些衿学堂的弟子在汉王紫山举办了无我茶会，并于自在居给我们分享了《断舍离——生命的功课》，这是能量满满的一天。因为回来时间有点晚了，我爱人虽然去接我，但一路都在抱怨，说我只管自己不顾家人。我当时的第一思维不再是以往的回怼，而是当下的接纳。我下午刚刚得到先生的教导：“从现在起改变自己的思维模式、生活节奏和生活方式”。我心里暗示自己一定不能被他的情绪带偏了。先生说，生活节奏决定于心理节奏，事情要一件一件去干，欢欢喜喜地干。我心里要保持“定、静、乐”。

那一次，我面对爱人的抱怨不但没有起一点烦恼情绪，反而很欢喜的接受了他说的一切。他见我没有什么反驳，也就不再唠叨了，一切重归和谐。看来，诚心诚意的落实先生的教诲，生命真的就有了力量！晚上我们带着孩子一起去外面吃饭，我想这一次肯定赶不上当晚我们小组的六实共修活动了。没想到吃饭的时候，我爱人对我说吃完饭他带孩子去理发，让我先回家去。我真是又惊又喜，并且顺利参加了小组活动。这一次经历验证了《道德经》里说的“不争而善胜”。真是太感恩了。

先生常说，如果家里人暂时不支持我们去修身增慧，那一定是我们自己还没有做好。不要埋怨任何人，更不要闹对立情绪，最正确的做法是反求诸己，向内求，修己而不责人。我们要笑纳一切的误解与埋怨，要“用做到代替辩解，用谦和代替抗争。”请相信，有一天我们做好自己了，家里人自然就支持了。《问道心得》中也常常强调“和谐”二字，内在和谐至关重要。记得有一次和师母聊起夫妻关系，师母说：“家庭和谐的诀窍是家人要识大体与顾大局。婚姻和谐的基础是既要有情感维系，又要有责任担当！”我真的太受益了。

回想一路走来的人生旅程，所有不如意的事情都源于自己的心乱了。心一乱内在就会被恐惧、埋怨、妒忌、焦虑所捆绑，外在的一切也就一地鸡毛。而杂乱无章的生活，也常常是我们内在的呈现。所以要改变现状，就要先要理顺自己，从内出发，清理身心，磨去秉性上的污垢，磨亮天性中的品质，点亮自己心中的和谐之灯。感恩生命里出现的一切的人、发生的一切事！

【本文作者彭城书院2022级国学班弟子、第五期子衿学堂弟子、立志班家长 耿霞芳。邮箱收稿日期： 2023年4月27日。】