参加“六实”活动已经快两个月了，尤其是进入12月份以来，各地对新冠疫情的防控釆取了全新的措施，每一个人都面临着前所未有的考验。在这关键时刻，我们彭城书院的大家长汉风先生及时发起了第五轮《道德经》共修活动。前四轮《道德经》共修也是在疫情的危急时刻开启的。感恩先生的大爱与智慧引领！

疫情当前，在这个关口，我们要心定，聚神；要通过修身养性不断提升正能量，提高免疫力。我进入书院福德班学习之后，对生活与生命的认识不断得到提高，人生也不断实现突破。我对书院越来越充满感激之情。这一次，我坚定信心，在先生的引领下，紧跟书院的步伐，与老师们一起，共克时艰，顺利度过这一段特殊的时光。

第五轮《道德经》共修是从12月19日开始的。头天晚上我定好了4点50的闹钟，因为我知道没有闹钟的提醒在5点之前我是不太可能醒来的。共修第一天闹钟唤醒了我，跟随共修的节奏5点开始打坐半小时，然后诵读《道德经》全文一遍，做拳、操、舞一遍。晚上9点聆听先生讲解《道德经》一章，跟随刘思苇老师读《问道心得》一章。

不知不觉参加“六实”活动已经50多天，参加《道德经》第五轮共修已经8天了。这段时间，尽管我身边的家人、同事、朋友都相继感染了新冠病毒，而我不折不扣的按照先生的教导去做，非必要不外出，紧跟书院脚步，踏踏实实做好“六实”与《道德经》共修的各项内容，至今安全无恙。

以前，由于工作原因，我经常上夜班，加上工作的压力，睡眠一直不好，有点神经衰弱。自从参加“六实”活动以后，学做了拳操舞，感觉精气神越来越好了。静坐让我的内心沉淀了很多，睡眠质量逐渐得以提高。每天读《问道心得》都能触动我的内心，我用笔把触动我的句子都标记出来，因为这也正是我心中的感悟。

先生说，修身悟道不是看他人的对错，而是朝内走，随时关注自己的念思言行是否合于道。在修身证道的过程中，只有学会听取不同意见、不同声音，人生才会更智慧、更自在；我们也才会真的触碰自己、看到自己，从而找到自己、成为我们自己。先生的话总能点燃我心中的智慧之火。

感恩生命中遇见书院。我会一直跟随书院脚步，珍惜和高能量的同修们一起学习的机会，抱一精进。感恩书院！感恩先生！感恩同修！谢谢你们，我爱你们！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

【本文作者为彭城书院福德班学员 乐紫霞。邮箱收稿日期：2022年12月27日。】