“空谈误国，实干兴邦”的意思是只泛泛而谈地讨论、不联系实际解决问题，会耽误国家的发展。只有脚踏实地、真抓实干，才能使国家兴旺发达。也就是说不要纸上谈兵，要将计划付诸于实际。治国兴邦如此，个人修身也如此。《大学》提倡“修齐治平”，认为“自天子以至于庶人一是皆以修身为本。”如何修身？历代圣贤无不主张“讷言敏行”、“希言笃行”、“行胜于言”。鉴于此，书院志愿者协会与教务中心面向全体志愿者举行“实学实干、实修实证、实话实说”六实共修活动。

  “六实活动”在6月4日的志愿者夏季成长营上启动，6月6日正式开始。志愿者本着自愿参与的原则，组成若干共修小组，每天按照共修内容在群中进行打卡。共修内容包括：诵读《道德经》和《问道心得》、唱爱国歌曲、做拳操舞、静坐、抄写经文、写每日感悟和每月一信等。为了提升大家的学用和实修效果，每个小组每周举行一次共修活动，志愿者协会每月举行一次集体分享活动。

  7月31日晚，近百位志愿者走进书院，在明德学府礼堂参加了七月份的共修分享会。分享会由韩晓梅老师主持，从唱国歌、诵读社会主义核心价值观开始，接着是能量诵读、共唱《咱书院的人》。歌唱结束，志愿者协会骨干义工、复兴国学基金会负责人蒋荣娟老师应邀走上前台，为大家分享参加六实活动以来的收获与感悟。她说，自己一开始对这个活动是有点抵触情绪的，认为工作这么忙，回到家还有很多生活琐事要处理，哪有这么多时间来完成这些功课呢？可是转念一想，时间都是挤出来的。

于是，她每天就利用一些零碎的时间见缝插针完成读经、唱歌、静坐等内容。拳操舞是三个项目，一次不能做完就拆开了来进行，在办公室里坐久了，就做三节操来活动身体；早上起来跳半个小时的舞，虽汗流浃背却精神饱满。随着时光的推移，自己越来越觉得这些实修项目每一项都是为了提升生命能量而设计的。所以，就越来越喜欢，由原来被动的做，到后来主动去做，再到现在如果一天不做就觉得心里不踏实。她说，自己所在小组的老师们都很精进，看着大家每天争先恐后的打卡，自己不努力还真说不过去。最重要的是，六实活动以来自己再也没有时间干刷手机、追剧、应酬、闲谈等这些无聊的事情了。蒋老师感慨“六实活动夯实了自己的修身根基。”

蒋老师说，她每天会唱五首歌，最喜欢的是《国家》、《爱是我们的力量》、《扫心地》等。唱完歌就会觉得能量满满。她每天唱的第一首歌是《国家》，唱这首歌的时候，内心会油然升起对祖国的热爱之情。她还现场为大家演唱了这首歌曲。“一玉口中国，一瓦顶成家。都说国很大，其实一个家。一心装满国，一手撑起家。家是最小国，国是千万家。在世界的国，在天地的家。有了强的国，才有富的家……”动听的歌声激发起现场所有老师的爱国情感，大家用雷鸣般的掌声回应蒋老师的精彩分享。

   活动的下半场，是书院大家长汉风先生关于每月一信的专题分享。先生说，写每月一信的目的就是要使自己成为天地的风水磁场，培养自己自强不息、厚德载物的品质。先生首先回答了为何要写每月一信。他说：“每月一信不是写给别人看的，是写给自己看的；是自己与自己的心灵对话。我们要明确两点：第一，每月一信是反躬自省的重要方式。没有反省，就没有自我认知；没有自我认知，就看不到自己的天性、禀赋、习性、短板等；也就永远不可能生发智慧。第二，每月一信是对自己一个月来月实修实证的总结。总结的目的在于：看到自己当下的长处与短处，思考在实修路上如何保持优点，克服缺点。”
     怎样写好每月一信？先生结合自己的个人经验以及对诸多老师两个月来实修情况的总结，从五个方面给予建议：第一，实话实说：写自己生活中发生的事、熟悉的人。不做旁观者写作文，而做讲述者，讲自己的实修故事。第二，真情实感：写这一个月里对自己影响最深、感受最强的故事。不必考虑构思、行文、段落、字词句章等，要舍掉固化的作文逻辑。只要把自己最真实的感受和思悟写出来就好。因为每月一信的目的在于反省自我，不在于文笔优劣、水平高下！第三，内容不一：可以宏观写一个月来自己的认知提升与心灵蜕变；也可以写本月中发生的一件具体的事；还可以写亲密关系、社会关系等的改变。什么都可以写，关键点在于要写出自己的变化和成长，不是为了写而写。第四，及时下笔：生活是多彩的，随时都会有意义的事，认识有价值的人。当有了感悟就写下来，积累素材。特别是通过每日的故事与感悟累积资料。在进入每月下旬就准备写信，不要等到最后一天，来个急就章。第五，善于借鉴：从同修的故事和感悟中汲取经验。看看人家写了什么？怎么写的？给了自己什么启示？他山之石可以攻玉。
  最后，先生还与大家一起欣赏了几篇质量较高的每月一信。老师们在一同诵读的过程中，接受着能量传递，沐浴着智慧之光。不知不觉，两个半小时的时光倏忽而逝。最后，大家共同唱起《爱是我们的力量》。“爱是学用的开始，爱是我们的力量，爱是宇宙的法门，爱是生存的原则。爱是真诚的微笑，爱是心灵的智慧。爱是生命的渴望，爱是人类的荣耀……”这歌声带着书院人对世界、对祖国和故乡无限而真诚的爱，飞向古城的夜空，飞越千山万水，飞向宇宙星河……