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六种“生活技能”,你的孩子欠缺吗?

(2010-03-03 10:25:35)
标签:

生活技能

情绪

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小鹿哩

杂谈

分类: 成长故事

小鹿哩现在5岁2个月了,变得越来越独立同时也越来越知道维护自己的权利,与此相应的霸道、自私、不太会控制自己的情绪也时有发生。

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例如,鹿哩小口尝着手中的萝卜菜包,站在旁边的妹妹也很想吃,鹿哩经过长久思想斗争答应给妹妹咬一口,妹妹张大嘴大口咬下去,鹿哩见最喜欢的萝卜菜全没了,急得奋力夺包试图撬开妹妹的嘴从她口里抠出来,叫嚣着:你马上给我吐出来。气氛紧张、情绪激动、持续时间二十分钟。

当时,我没有批评鹿哩当然更不可能说妹妹,只是分开姐妹两,适当的安抚暴躁鹿哩的情绪。

在这里,也不应该评论哪个孩子犯错。

他们都是孩子,一个因为喜欢所以维护、另一个因为喜欢所以争取,在这中间只是存在一个适度的问题。

学会控制自己的情绪,懂得和学会宣泄和放松,做人大气、大度、大方一些,不要太计较利益得失,心里才不会有生不完的气、报不完的怨,生活中笑容才会多一些。

鹿哩情绪平和后,我给她讲述了这些,看样子小姑娘也是明事理的,她落落大方的接受建议,甚至还为刚才自己歇斯底里的行为‘噗哧’自嘲笑了一小个,六种“生活技能”,你的孩子欠缺吗?呵呵……

第二天再吃萝卜包子的时候,仍然愿意同妹妹分享,只是自己掰开拿一小半给她,把主动权掌握在自己手里,同时还不忘叮嘱妹妹:好东西要大家分享,你以后有好东西也和我分享,这样我们都开心哦。

 

这里所谓的“生活技能”不是指洗衣、做饭、整理内务等生存能力,而是指一个人的心理社会能力。

世界卫生组织将心理社会能力解释为:是一个有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力;是个体保持良好的心理状态,并且在与他人、社会和环境的相互关系中表现出适应和积极的行为的能力。

 

  1、了解自身特点,培养自我认识能力 要让他们明白世界上不存在十全十美的人,只有看到自己的长处,才能培养乐观健全的个性,造就快乐自信的人格。
 
  2、学会倾听和表达,培养良好的人际交往能力 要使他们懂得对人生采取和睦相处、友好协商、克己让人的态度,对人际交往出现的问题和矛盾,采取宽容、公平、有理有节的处理方式。
 
  3、认识情绪,学会缓解压力的能力 地培养他们学会缓解精神压力,要教育他们懂得和学会宣泄和放松。
 
  4、理解支持他人,培养换位思考能力 要培养他们懂得什么叫理解,什么叫爱心,在这当中将心比心,设身处地地站在对方的立场和角度上。此时,换位思考能力的培养就显得十分重要。
 
  5、有效解决问题,培养应对能力 应该教育和训练他们解决问题的能力、培养他们应对的技巧,帮助他们认识问题的突破口和方法步骤,要讨论,要协商,要探讨,要尝试。
 
  6、避免攻击性言行 要培养他们严格的自律能力,严格要求自己,不讽刺讥笑他人,不为自己的利益火冒三丈,更不能使用武力甚至暴力,学会用和平的方法替代攻击性行为。
 
  在当今这充满机遇与挑战的社会,我们该思索的是:该教会孩子什么?
我想,我们培养出来的孩子只有是心理健全的,才能为这个社会创造财富,也才能让这个社会充满和谐与快乐。

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