二：保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使青春痘加重，洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。切记不要挤青春痘，防止便秘。

    三：在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

    四：在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性青春痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

    五：在用药方面，不宜服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，建议使用中药治疗，其纯天然的珍贵中草药成分，安全无任何毒副作用，其独特配伍的药物成分也大大提高了中药治痘的速度，是青春痘患者的最理想治疗用药。