25岁以后不少女孩步入肌肤初老阶段，面对镜中肌肤日益松弛的自己，真有把镜子砸碎的冲动。造成肌肤松弛的原因有很多种，可能是不正确的睡姿、忽上忽下的体重，也有可能是自己真的提早衰老了。究竟如何抵抗地球引力，让肌肤实现逆生长呢？下面就介绍一个挽救轻微松弛肌肤的按摩手法~

 

如何判断自己的肌肤松弛指数

初级指数：毛孔突显

25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。

中级指数：面部轮廓变模糊

即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明,侧面看尤其明显。

高级指数：松弛下垂

颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟(也叫法令纹);不胖，但不可避免的出现了双下巴。

 

要想改变25岁肌肤松弛的初老迹象，必须要找到形成松弛的根本原因。

1、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。

2、皮肤的支撑力下降。脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支撑的力量而松弛下垂。

3、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

 

下面一起来学习一套抵抗松弛逆生长强大按摩操，每次仅需3个步骤，每个步骤重复5次，你的脸部肌肤就能结结实实，饱满紧实哦。

牛尔老师曾独创了353老牛紧致告别松弛按摩操，结合伸展提拉等手法，帮助精华和面霜渗透到肌底，同时提拉面部，紧致轮廓，将面霜的功效发挥到极致，成为小脸美人。

首先，可以将精华液和面霜按一定比例混合，涂抹于整脸，随后即可运用下面的按摩操提拉紧实肌肤。

步骤① 舒缓抬头纹

 

将食指与中指从眉心开始在额头画W字(上下) 

 

画到太阳穴部位后

 

双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效舒缓抬头纹/川字纹，带走多余水份，疏通淋巴。

 

步骤② 提升面目轮廓

双手成呼喊状态放在两颊,拇指放在下巴处

 

稍微用力由下往上方提拉直到双耳处

 

双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置

 

步骤③ 收紧双下巴

双手成V字型紧贴下巴

 

稍微用力从下向上滑动，虎口到达耳朵后停止

双手往下滑,沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效收紧双下巴，改善松弛与浮肿

就是这样，在我们每月定期安排SPA护理的同时，如若再配合每日坚持简单的三个小动作，我们就能长久地跟大脸say goodbye啦！即使肌肤还未松弛的美眉，也不要心存侥幸哦，切记防范于未然。

 

 

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