女人们千方百计掩盖的，除了黑头、痘痘、大毛孔之外，还有一个便是让人显老的皱纹，有的MM，明明年纪不大，但是颈纹、抬头纹、眼纹、法令纹等各种皱纹都让美肌失去了吸引力，那么为避免皱纹，有什么日常坏习惯是要注意的呢？又有什么方法可以去皱？

导致皱纹的几个坏习惯：

1.低着头洗发

因为要避免洗发液和水流进眼睛，所以很多MM低着头洗发，尤其是长头发的MM，但是这正是训练抬头纹的的最好时机！所以，如果避免抬头纹，洗头的时候可以站直，如果怕着水或洗发液进入眼睛，可以戴上泳镜。

2.嚼口香糖

咀嚼口香糖可以运动面部肌肉，但是如果咀嚼过多，很容易会有法令纹，有的人天生就有法令纹，有的人则是过于丰富的表情加上肌肤老化形成法令纹，所以，不可以过分频繁地咀嚼口香糖。

3.表情过于丰富

如果你是“表情姐”，那么还是建议你稍微收敛下吧，因为下意识的经常皱眉，容易形成“川字纹”，而挤眉弄眼的话，眼纹和干纹很容易爬到你的脸上，所以，如果你要表现的话，记得要有度。同时，如果过于大力地涂抹眼霜的话，同样会出现鱼尾纹。

那么有什么方法可以去除皱纹呢？

1.按摩去皱纹

从下巴开始，用大拇指和食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻地捏，方向是从下至上，第二步沿着嘴唇周围，用手指慢慢抓捏，当到达眉头部位的时候，停留10秒钟时间，最后用中指的指腹轻轻按压鼻翼两边，促进血液循环。

2.做好防晒修复工作

缺水是造成皱纹的最大元凶，如果想要预防和清除皱纹的话，必须要锁水补湿，尤其是日晒之后，肌肤再生需要28天的时间，这段时间，除了需要秘籍美白之外，补水保湿也是非常重要的。

3.注意休息

眼睛疲劳的时候，皱纹最容易找上门，因为当眼睛干涩，就会不自觉地眨眼睛，这样无疑加重了眼部肌肤的负担，所以，眼睛累的时候，闭上眼休息一下，或是滴眼药水，睡眠的时候可以使用发热的眼罩，舒缓眼部疲劳。

4.橘子皮蜂蜜面膜

将一个橘子脸皮一起捣烂，然后进入一茶匙医用酒精和一茶匙蜂蜜，搅拌均匀之后放入冰箱雪藏一个礼拜，然后拿出来使用，每次用之前首先洁面，然后把面膜涂抹在脸上，等待15分钟之后清洗干净。

5.瑞士微科

瑞士微科通过皮肤机能健康管理系统全面修复皮肤内机能，提升皮肤自体生成胶原蛋白的能力，修建好细胞再生的毛细血管供养排毒通道，形成良性循环，通畅细胞呼吸系统、加速新陈代谢，从而营养、修复和更新整个皮肤层面，使得效果真正持久，从根本上解决各种皮肤问题，肌肤恢复年轻，除皱自然不在话下。

还在犹豫什么，今天下午14:00，北京伯豪瑞廷酒店五层,来 “微科大讲堂”，约会世界最顶级的的抗衰方案吧！