连宝河大峡谷景区藏在豫西腹地，位于洛宁县上戈南丈村，北倚崤山山脉；南临洛河流水。从洛宁县城自驾西行到上戈乡山区，但见崇山峻岭，河溪淙淙。沿公路盘旋而上，山顶上郁郁葱葱，一块刻着“连宝河大峡谷”的巨石赫然映入眼帘。

连宝河景区主要有天中山、大禹瀑，藏龙洞、红石峡、神龟谷、一线天等山水奇观组成；这里山水相映，气势磅礴，鸟语花香，野趣环生，令人心旷神怡，尽现大自然之魅力。据说，这里是大禹治水的活动地，是洛书、仓颉造字、数术、周易、太极等华夏文明的发祥地，具有着天地鸿蒙之气……。

连宝河景区峡谷全长3公里，有着瀑布群和藏龙洞等自然景观，最出奇的是红石峡景观，这里山石奇特，河水清澈，瀑布谈不上壮观，却处处透着灵气，原生态的大型山水景区，最大限度的保持了大自然的纯真与野趣。

“云中婺源”--连宝河大峡谷属罕见的地下大峡谷，这片富饶的峡谷顶部是大片的黄土梯田，种植有10万亩优质上戈高山苹果，系国家地理认证产品驰名海内外。这里烟叶基地、沙梨基地，畅销全国。恬美静怡的梯田风光，被誉为“云中婺源”。

“地下张家界”--连宝河大峡谷位于黄土梯田的千沟万壑之中，经过盘旋道路，九转十八弯，进入谷底，能一窥罕见的地下大峡谷的风采。峡谷分为金鸡峡、金锅峡、红石峡、黑石峡4段。峡谷两侧，如染似墨。峡谷底部，碧水奔流，如丝似绢。瀑布跌宕处，威武刚猛。幽潭洄旋时，柔情缱绻。漫步其中，风光无限。

"闯王藏宝地"。明朝末年，闯王李自成先后四次攻打洛宁县城。据传，期间在连宝河大峡谷景区内的金鸡岭驻扎练兵，至今的金鸡寨古迹犹存。传说，李自成攻陷洛宁县城处死驻扎的明朝万安王朱采轻，并把王府的金银财宝全部藏到连宝河大峡谷。谷内壁立万仞的闯王崖对面，有一副酷似水墨江山图的嶂岩群落，据说是闯王留下的藏宝图，至今依然吸引着无数寻宝者纷至沓来。由此成为宝文化的主题景区。

"溯溪漂流处"。连宝河大峡谷的金锅峡段，地势平坦，河道开阔，水流平缓，1公里长的河道，落差仅7米。缓缓流淌的浅流，清澈见底，河床上层叠的鹅卵石中，有珍贵的玛瑙石、孔雀石、绿萤石，还有黄金矿石。金锅峡推出“溯溪漂流”项目，让游客穿上防护服，带上安全帽，坐上橡皮艇顺水下行，重温童趣，其乐无穷。

锦屏绣山，峰回路转，山水叠加处一条蛇型土路陡峭险峻，游人蜿蜒曲折而下，入河谷，入沟壑，入密林，野鸡鸣叫，山兔松鼠出没。别有一番洞天。河从山顶倾泻而下，从这山来又流到那山脚。一个山谷一处风景，犹如仙境，使人流连忘返……。

景区山谷宁静悠长。乘坐简易索道，沿山势而下，不时有调皮小鸟儿放声歌唱，台阶两旁野花夹道，山风吹来，能嗅到丝丝的香草味。河边的岩石呈红褐色，沿岩石上铁链和天梯攀岩，见岩石环抱一泓碧水，水边有石洞，介绍说，这就是藏龙洞。

据民间传说，西汉末年的皇帝暗弱，外戚专权，独揽朝政，暴行逆施，残害忠良，欺压百姓，无恶不作。当时刘秀是汉室宗亲，并且对王莽政权构成威胁而成心腹大患，于是王莽下决心要除掉他，刘秀四处逃窜躲藏，王莽带官兵四处追杀到此地时，山势陡峭，岩壁直下而没有去处可逃，刘秀情急之下跳下水中，而水下岩石形成一个石洞，刘秀躲入洞中避过一劫，后人称之为“藏龙洞”。

俺们一行沿河水往下走，河道两边岩石奇形怪状，沟壑交纵，野草葱茏。幽静的山谷不时有鸟儿飞过。河水在岩石的夹缝中流出，时缓时急，哗哗的水声打破了山谷的宁静。飞瀑浪花，潭水映树。从山坡到山顶，神墨刻蚀，浓绿黄顶，白云蓝天，空鸟盘旋。此时此刻的俺才感受到什么叫大自然的匠心独运，什么叫做心旷神怡……。

实话实说，连宝河景区的确名不见经传，然而深闺不露，更显妖娆。世人不知，皆因功夫不到，探究不深。如若来到之时，山不醉人人自醉，直到醉时亦不归。好山好水自此入心，此为俺和阿娇同志这次来洛宁会友旅行的最大收获。呵呵！