第三节  格式塔的梦理论

梦境的每个部分都代表做梦者人格特征的某个成分。对梦的碎片进行拼凑，就是对我们的人格进行整合，从而形成健康、统一的人格整体。我们需要对所有凸显的个人特征要素进行重点整合，才能揭示梦的潜在意义。格式塔治疗中我们不对梦做解释：即不要象尸检一样机械地分析，而是把梦带入生活。更具体地说是把梦带入当前——来访者不是在叙述一个曾经发生过的梦，而是当前演示出来，这样梦才能成为来访者自身的一部分。如果我们打算将梦作为独立的治疗内容，那么就要把梦记录下来，列出每一个因素，每一个细节，然后对每一部分进行演示与重塑。

格塔式处理梦的十种方法

格式塔关于梦的处理至少有十种不同的方法——使用时将不同的方式灵活结合是最佳的。读者可以使用真实的梦，依次对这些方法进行尝试。

1、无为：梦本身就具有自然的“治疗”功效，如前所述不需要刻意干涉——包括无意识的生理适应和自我调节：基因更新、体验的同化、行为个体化、创伤的情感分离。

2、叙梦：醒后即原原本本地追忆梦境。梦进入意识后，自然联想和梦境再现才有可能发生。

3、释梦：通过自由联想（无论要形式上还是在内容上）的方式，解释象征意义（弗洛伊德）往往是进入个体潜意识的捷径。

4、运用集体潜意识的普遍象征意义——也隐藏着关于未来的信息，从超个人和灵性的维度去揭示梦的含义。

5、演梦：梦可以被演示，如使用集体心理剧的方式，梦的每个成分都是一个独立角色，通过对每个角色的丰富演示使人格中相应的万分清晰呈现。

6、放大：团体可以作为放大的工具。治疗师把来访者梦中的关键语句提取出来，在团体治疗的结尾请小组成员将之大声朗读出来。

7、统一：把梦的各个成分都看做是来访者对自身的投射，如此逐步将表面上看似完全不同的内容回归到来访者的人格，使得来访者对自身鲜为人知的人格整体面貌有较清晰的认识。

8、联系：询问来访者的梦是否与治疗师有关，将梦看做来访者对治疗师的情感内传，以此丰富治疗师和来讲者之间的互动和移情。治疗关系是所有心理治疗的中心。

9、完成：要求来访者完成梦境，因为梦被认为是一种未竟格式塔。睡眠时做梦是一种无意识的自然现象——就像消化一样，当我们意识到消化往往意味着消化系统出现问题了。因此，如果梦在人睡眠时自发地闯入意识层面，说明它还没有被完全“消化”。在这种个案里，仅限于这种“个案”治疗师应把重点放在帮助个案完成未竟事宜上。例如，治疗师建议来访者在治疗中即刻叙述梦，然后给梦选择一个结局——因为主动选择，所以负有责任。来访者对梦拥有主动权，他可以用独角戏的形式进行演示，以改变未竟事宜带来的无意识心理紧张状态。在睡醒时回忆梦时的情绪体验比视觉记忆更重要，融合来访者梦境中的各种情绪，以达到治疗目的。

10、忘记：梦最终只是我们用于探索未来的一座桥梁，是深入治疗的一个跳板。治疗师更应该关注来访者此时此刻如何表达他的梦，而不需要过多地关注梦的内容——甚至可以完全忽略梦的内容。