作者 [俄.]费.伊.丘特契夫

别声响！要好好的藏起

自己的感情，还有想往。

任凭着它们在心灵深处

升起，降落，不断回荡。

你应该默默地看着它们，

就像欣赏夜空中的星光。

        ——别声响！

你怎能表白自己的心肠？

别人怎能理解你的思想？

每人有各自的生活体验，

一旦说出，它就会变样，

就像清泉喷出会被弄脏，

怎能捧起它 喝个舒畅？

        ——别声响！

要学会生活在理智之中，

全宇宙就是你的心房！

可惜神秘而迷人的思想，

会被那外来的噪声扰嚷，

甚至日光也把灵感驱散，

但你要懂得自然的歌唱！

从年轻时起，一直喜欢丘特契夫这首诗，可以说，这首诗几乎是我的心声，我的思想，我的内心表白。托尔斯泰曾赞赏这首诗说：多么妙不可言的东西！我不知道还有比它更好的诗歌……！我更是把这首诗当作消除愁烦，平息心潮的良药。

    在繁杂庸俗的现实生活中，在物欲横流的尘世，如果你想清者自清，心静如水，那么不妨吟咏几遍丘特契夫这首诗，你的愁烦就会消除，你的心血也会痛快的长流！