某个早晨，读着志建的书，读一读我就会停下来，从他的故事“进人”自己的故事，于是我与不同阶段中被遗忘的自己，重新相逢，那种感觉错综复杂，心中情绪满满，却有一份深深的感动。这样的回观带出一种自我疗愈，于是我的新故事也渐渐展开了。我写出自己的阅读经验与感受。谢谢书中那些动人的小故事，带给我深深的“看见”、感动与反思，这是一趟动人的心灵之旅!

书的第一页写着：“愿将本书献给所有正在受苦，但不放弃的灵魂”，我当下深深吸一口气，我想让这句话停留在我心里，继续回荡。当我翻阅本书时，里面有许多感人的案例故事，这些生命承受的困苦磨难实在令人难以想象。我们该如何看待生命中的“苦难”呢?原来，所谓转化并非是无痛无苦，反而是透过叙说，让人可以“穿越”苦楚，走进生命里头，去遇见苦难的意义及其背后的美丽灵魂。

阅读本书是一种极大的享受。读着里头的故事，一页页翻动中，我时而频频点头，内在充满着共鸣的愉悦，时而红着眼眶，内心充满了慈悲的能量，更有时会不禁摇头赞叹着：“怎么可以把叙事说得这么美！”透过一个个小故事，引领我们穿梭在叙事的迷人世界里，把一个个难懂的理论观点，化为一小趟一小趟的旅行，让读者可以悠游于叙事的美好中却不迷路。书里写道：我一路走来，说着自己的故事，也仿佛看见自己拿着一把斧头，一路披荆斩棘、穿墙打洞。我很为这样的自己所感动。

周志建是一个很“另类”的咨询师，他聆听故事，他常常在听别人说故事，但不“分析”故事。这个后现代心理治疗学派，一改传统心理治疗的世界观与治疗方式，既不分析也不诊断，就是让个案叙述自己的故事。个案从叙述故事的过程中理解自己，并重新发现生命的意义，而生命的改变就在其中。十分神奇。

单纯地说故事、听故事，个案的生命故事就会被“重写”了，真有这么简单吗?不，这件事不简单。要“单纯地”说故事、听故事，是件很难的事。我们的脑袋，越来越复杂，要“简单”，还真不简单哩。

在传统理性科学的教育下，人的脑袋越来越复杂，一天到晚在思考想要“解决问题”。偏偏，聆听故事的脑袋，不是解决问题的脑袋，它需要一种单纯、一种简单。必须把自己“变成五岁的孩子”。

学叙事，聆听故事，你得进入一个人的生命，它靠的是感觉、想象、直觉、感通的能力，也就是同理心的能力。“只有生命可以抵达另一个人的生命”。回到叙事的本质，强调聆听的重要。聆听生命，才能进入生命。

“鱼在水中，却要问水在哪里?”传统的理性学习，叫我们跳不出理论的框框，也看不见生命本身。后现代强调实践的知识，所有学习，得从自身的经验出发，去发展出一种生命的知识。这就是我要的。

苏格拉底所言：人活着就得反思，如此“被检验过的人生”，才是真正地活着。我清楚，我并不需要证明自己是什么。我的“存在”本身就是有意义和价值的。当我说故事、发声，表示我活着，并具有主体性时，就是一种“自我存在”的验证。

故事叙述中，让我学会感动，也学会拥抱自己的痛。内在深处有一个柔软的东西，也正缓缓升起。因为拥抱，我的心变柔软了。没错，就是一种自我拥抱，它带出温柔的力量，抚慰伤痛的心。而当我可以拥抱自己，也就长出了拥抱他人的能力，可以去理解别人生命的苦与痛。故事是“成己成人”的心灵良药，就是如此。 

“失去故事，人与人之间就会失去宝贵、丰富的联系。”这句话让我感同身受。我想找回一种原始的“说故事的生活方式”。在长期一个人的孤单里，我找回了人与人的连接与亲密关系。这让我有了归属感，并带给我安稳的生命力量。