大老徐是谁？哈哈，就是俺家的顶梁柱呗！

昨天下午，俺正在家里陪着俩孩子折腾，突然听到大门打开的声音。俺这么抬头一看，“哇塞！牙买加的短跑帅哥博尔特怎么跑我们家来了？只见人家棕黑色的皮肤，修长的双腿，脚蹬雪白的运动鞋．．．正要欢呼呢，突然发现不对呀？这博尔特怎么还穿上泳裤戴上泳帽了？俺睁大眼睛，定睛一看，呵呵，这不是俺家的顶梁柱吗！咋看走了眼呢？也别怪俺，你说，那个三个月前还大腹便便的大老徐，怎么转眼就这么帅了呢？”

哈哈，这当然得益于人家极具毅力的减肥运动呀！请听俺慢慢说来。

就说那天俺正在博客家园里流连，突然接到大老徐的电话，说那些陪他打球的铁杆们，今天有事来晚点，叫俺去临时替补一下。俺不敢怠慢，急急忙忙往‘奥之风’跑。一进‘奥之风’，管着划卡的那位大姐就笑着跟俺说：“真感谢你那口子，自从他来了，俺的场地都不用洒水了。他往哪儿一站，哪儿就一汪儿水。呵呵，他打球的猛劲真让人佩服啊！出那么多汗也不歇歇。”

这时另一位大姐说：“她老公就是那位大老黑。”
“哈哈，别说人家是大老黑，刚来打球时，比他老婆还白呢！这身黑，是去游泳晒的！”

明白了吧！人家毅力大着呢，如此大运动量的羽毛球，人家一天怎么着也来上俩小时。

打完羽毛球，人家也绝不闲着，随便填一下肚子，人家就要奔赴第二站，海水浴场。两个小时左右的游泳，再加上一个小时左右的曝晒。心血来潮，还会绕着海湾跑上5公里。那天从浴场回来，人家眉飞色舞的告诉俺，有无数人拿着相机对着奔跑的他“咔咔咔”呢，看来俺这默默无闻的一家，快要跟着他出名喽！

这几日游泳回来，看他额头上、脖子上、背上、腿上全是一道道的红痕。他呲牙咧嘴的说是叫海蜇给抓的，叫俺帮他抹点药。俺说海蜇这么厉害就别去深水游了呗，人家一摆手，这算什么，为了锻炼身体，上刀山下火海也在所不惜啊！呵呵，俺没辙了，私下里想那海蜇肯定是美人鱼变的，抓几下也开心着呢！你说是不？

疯狂运动了一白天，晚上人家也决不闲着。要么陪我们娘仨散步5公里，要么再去海里狂泡！晕啊！那天，我们一家来到了海大操场，一不留神，人家在标准的400米跑道上跑了25圈，第二天又紧接着来了个30圈。俺滴天那，俺都快晕倒了！回到家，脱下鞋，呲着牙慢慢往下脱袜子了。一抬脚才发现，脚趾上竟有个大口子在张着大嘴笑呢，原来是人家下午游泳时在沙滩上扎的！再说一遍‘俺滴天那’，你说人家带着这么个大口子咋就跑了12000米呢？

你看看，你说说，俺叫他减肥狂人没叫错吧？

你想减肥吗？欢迎来跟俺家滴顶梁柱切磋哟！

备注：减肥成果

   体重：94KG--------77KG

   肤色：黄色-------棕黑色

    目标：铁人三项

 三个月以前           

现在