修炼日志--冬至后第二天_东海易仙

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修炼日志--冬至后第二天

(2023-12-24 17:32:17)

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分类：修炼

凌晨4点起来打坐，没有什么好说，似乎没有进入境界。上午打坐之后起身，不知怎的胸口鼓起一个气包，我吃惊了一下，怎么回事，是没有做好下座动作，导致气受阻了？我立刻挺直身子，气包很快上行了。奇怪，气不是下行的，怎么沿着任脉上行？

在电视上看到外气功展示气循着经络走，显示小碗那么大的气包在走动，以为是夸张，今天自己体会了一下，还是真有气鼓如包运行的啊。

中午接着打坐，渐渐进入观玄的境地。所谓观玄，就是看心中那一片光明展现各种变化，各种图案，权当入定黄叶。

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