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修炼日志--冬至后第二天

(2023-12-24 17:32:17)
标签:

人生

修炼

分类: 修炼
  凌晨4点起来打坐,没有什么好说,似乎没有进入境界。上午打坐之后起身,不知怎的胸口鼓起一个气包,我吃惊了一下,怎么回事,是没有做好下座动作,导致气受阻了?我立刻挺直身子,气包很快上行了。奇怪,气不是下行的,怎么沿着任脉上行?
  在电视上看到外气功展示气循着经络走,显示小碗那么大的气包在走动,以为是夸张,今天自己体会了一下,还是真有气鼓如包运行的啊。
  中午接着打坐,渐渐进入观玄的境地。所谓观玄,就是看心中那一片光明展现各种变化,各种图案,权当入定黄叶。

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