了解和掌握基本的急救知识于人于己都是有百利而无一害的，作为海上高风险作业的人员来说，掌握急救知识尤为重要。这种SOS方面的培训我们会定期举行，今天对应急反应队员（ERT)的心肺复苏（CPR)的训练也是这个海班的所组织的最后一次训练了，这之后的一个星期就又可以休假了。完成了任务，又有一个轻松、愉快的假期，想想就高兴、就开心 O(∩_∩)O哈哈~

   （心肺复苏的权威知识和方法请咨询专业医师，请勿模仿！出了问题俺不负责任的喔！）

P1：医生在讲解CPR的要点

P2：听听有没有呼吸。

P3：按压胸部的力度成人是4到5厘米，千万记住了这是成人的深度啊！但还要看具体情况，象俺这样的要是那力度，估计就能听到咔吧声了，哈哈。而婴儿只需1到2厘米，儿童2到3厘米。


P4：一定要用手掌的根部按压胸部，双臂不要弯曲。

P5：好了，现在开始实际练习。先想想动作要领和步骤

P6：对了，第一步要先拍打、呼喊伤员，看看有没有知觉和反应。然后再进行一系列的快速检查，看看口腔里有无异物堵住了气管，是不是有伤口在流血，有没有骨折的地方等。

P7：在确认伤员没有呼吸的情况下，先进行一分钟的现场心肺复苏（在这之后再联系求救或当时有人时，请在场的人联系求救），记住动作要领喔。


P8：一手置于伤者前额，使其头部后仰，保持气道开放，捏住鼻子，要不吹不进气的，呵呵

P9：操作要按照30：2的频率进行呀，就是吹2口气，按压胸部30次。这可是个力气活，一会儿汗就下来了。

P10：训练结束了，来个合影吧。O(∩_∩)O哈！