为了粗略称量药物重量、体积、可以使用如下简易方法进行估算：一次性纸杯体积为240毫升，半杯为90毫升；一纸杯漂白粉重量为160克，半杯重量为53克；一纸杯漂白粉重量为180克，半杯重量为73克；一瓶装水瓶盖体积为5-7毫升，一瓶装水瓶盖的漂白粉、漂白精重量为4克左右，一个矿泉水体积约500毫升，家用普通塑料桶的体积约为12.5公斤。