2010年1月31日       星期日        晴

                            月子生活：前期的煎熬，后期的轻松！

    坐月子对于新妈妈来说，千百年来都是一件生活中的大事。但是按照传统的说法，月子里又有许多的禁忌，这也就是所谓的中国式月子，它是属于中国人的风俗习惯。而在西方国家，月子生活也有新说，更有甚者竟然把月子生活就直接给省略啦。地域的不同，使我们同样的新妈妈面对着不同的活法，月子里也就产生了区别。

    回忆起我的月子生活，还是挺满意的。用一句话来概况，可以称为：前期的煎熬，后期的轻松！

    生活在湖北，家乡人民对妇女月子生活蛮有讲究。月子这项任务，我也在婆家与娘家的相互监督和嘱咐下顺利完成了，想想七月的天空，七月的阳光、七月的汗水，不禁大声感叹：风雨之后果然是彩虹！

    坐月子，在七月，炎热的痛苦，只有我知道，下面就来讲讲我的月子生活吧。

    1、月子里，30天没洗过头。

    传统习俗认为，产妇在产后的一段时间里，头皮骨缝和毛孔大开着，洗头容易使湿邪和寒邪侵入头皮内，并滞留于此后，日后留下病根，会经常头痛、皮痛、脱发及脖子痛。

    但是现在科学的医学研究表明，这种说法是毫科学道理的，对产妇身心健康也均有害处。可是，我的这一关婆婆把的是非常严谨。也许是自身有过的教训，所以，对晚辈的月子生活，婆婆总是苦口婆心，每天每日都会不停的在耳边留下月子里的注意事项，并能像讲故事一样，播出一个又一个的月子故事。月子里，不让洗头，不是不让讲卫生，而是担心月子以后会有头痛，所以即使在如此炎热的大夏天，一头飘逸的长发盘在头顶，也没敢去碰下水，一个月无奈的坚持，现在换来的是一份常人的健康。

    2、月子里，30天没敢与风接触。

    月子里，产妇不能出门，也不益出门。原因也是因为身体的毛孔大开着，怕受了风，着了凉，而落下难以治疗的月子病。所以我的月子仍然仅呆在家中，最大的运动量也无非就是在家中走走。月子里，我也就只见过穿堂风。从来不敢迎面吹风，稍有不听话，就要遭到婆婆的劝说。为此，也只好在家做一个乖乖儿媳妇了，想想老人，虽然方法不一定对，但必竟是为我好，也就坚持下来了。

    3、月子里，没碰过凉

    因为孩子要吃母乳，所以对待凉的食物，水果、蔬菜，是点滴未进。老人一直提醒，一直劝说，一是怕我吃了落下月子病，伤了牙齿和身子，二是怕如果吃了凉的，分泌出来的奶汁，孩子吃了会拉肚子。所以，月子里这项内容也在坚持着。至于凉水也没有大的接触过，一开始本想不用太在意，结果在碰着凉水的那一间，突然想到以后老了会不会留下月子病，所以又收回了双手，还是忍着，用热水吧，

    4、月子里，洗了澡。

    民间流传下来的说法是，月子里不能洗澡。也许是关注到产妇刚刚产下小BB，身子骨虚弱，骨盆关节等也都打开了，身体的各个关节也变的较为松驰，所以，产妇在月子里洗澡容易感冒着凉，并由于身体虚弱而不易痊愈，从此，也落下月子病一说。

    而我分娩在严热的大七月，不洗澡，怎么能过呢。那大泪淋淋的臭汗问，怎能让自己接受。好在，卫生间门一关，谁都不知道我在里面做什么，因为有剖腹产伤口的存在，刚开始的一周里，都采用的是擦浴。一周后，伤口渐好，才慢慢转入淋浴，不管如何，及时保证身体的清洁、皮肤的清洁。但怕留下月子病的我，也是速战速决，每一次洗澡都定在十分钟之内完成，免的婆婆在门外催的急，我也不好交待。

    5、月子里，软毛刷牙也挺好。

    传统习俗认为，月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤到牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。这一项听起来都可怕，不刷牙，一天都过不了，更别说是一个月了。所以，通过现在科学的书籍，认识到，月子里，软毛刷牙也挺好，所以，在七月的月子生活中，每天早上都是先用开水或者温水把牙刷的毛毛先给烫软，在拿起来，使用温水刷牙漱口，这样，既不会引起口臭，并也会引起牙齿里的其它问题。

    还有一点要注意的就是，在产后的三天里，最好是采用指漱，即是把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤在手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦试，再用手指按压齿龈数遍，这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。

    6、月子里，长衣长裤坚持穿。

    七月的月子生活，在没有吹过空调、风扇、自然风的情况下，我长了一身的痱子。那种痛苦的感觉我至今都还记忆犹新，手背上、胳膊上、脖子上、腿脖子上全是密密麻麻，红红的一片痱子。天一热，甜一哭闹，我跟着着急，痱子也跟着一起爆炸，任凭我怎么涂抹痱子粉，都无济于事。就在要结束月子生活的时候，痱子才自然消掉。长衣长裤捂的严实，连脚上都还要穿双袜子。

    现在回想自己月子竟然没吹过风扇、空调、凉风，倒也算是值了。因为，没有因为自己的不坚持而落下什么后遗症。

    7、月子里，不能看书、看电视、不能哭。

    记得刚生下甜，我清醒时，忍不住流下了幸福的眼泪。妈妈赶紧的让我别哭，说哭了眼睛以后会痛。但是这一点我还是没有忍住过，包括后来因为月子的压抑，我也还是哭过好几次。在加上有时甜睡着后，我无聊就拿着育儿的书籍不断的给自己充电，找到自己遇到问题的处理方法，因而现在眼睛只要一大量的吹风，就会红彤彤的，跟哭过了一样。不知道的还以为是沙眼，而我自己在心里揣摩，一定是月子里没有好好的保护而落下的病根。

    8、月子里，不能久坐。

    这一项我也做也一般，除了吃饭和喂甜奶水，还有就是偶尔适当的走动外，其它时候我都是躺着的。但那时夜间甜的生活没有规律，总是夜里醒，所以当时常常坐在床头，背靠在床背上，怀里抱着甜，稍弯着腰，给甜宝贝喂奶水。现在，有时，坐久了也会感觉到腰痛。不过也跟我产后，重返职场后的工作岗位也有着关系，常坐嘛，所以腰也容易痛。

    整个月子里，这八项是我月子的特大事项。不管怎么说，不管对与错，不管科学与传统，有些我还是恒心满满的挺过来了。并且现在确实很理想，没有因为哪里的不合理而造成大量月子病的产生。所以说，中国式月子，是按中国人自己的经历所得来的，它会有不科学，但它也会有一定的道理。配合老人，不仅可以促进家庭内部的安定团结，还可以对传统的知识多一份了解！

    最后在说上一句：假如我生活在西方国家，我还是会选择按照咱中国人自己的方式来坐月子！

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