预防猪流感,我有靓茶一手 -- (亲子首页推荐)

标签:
翟甜甜1岁10个月美食凉茶中药材预防猪流感美的紫砂煲健康 |
分类: 甜家厨房香喷喷 |
凉茶配方:
桑叶12克、菊花12克、北杏仁10克、枇杷叶12克、葛根15克、生薏仁15克、芦根15克、桔梗12克、连翘12克、大青叶15克、金银花12克、甘草6克;(仅预防可去掉北杏仁和桔梗)
制作方法:
1、将中药材洗干净,放入紫砂煲内用水浸过药面;
2、选择老火汤武火煮沸15分钟,然后文火煨15分钟,凉茶效果最好。
1、材料汇聚;
2、清洗材料,放入煲内,加入清水,盖过药面;
3、选择老火汤武火煮沸15分钟,然后文火煨15分钟;
4、合盖加热;
5、呵呵~~成品出炉喽!
6、凉后口服,口感微苦,但对身体且具有何健作用,主要预防猪流感。
推荐首页截图留影: