Q: 我想问一下，我的女儿今年26岁，也接触过几个男孩子，别人对她都挺满意的，追求者也不算少，但是她从来没有心动过。她自己也讲，是不是心理有点问题，很是困惑。想问一下怎么办？

  

资深心理专家  顾歌

　　A: 人世间有很多烦恼，我们要区分烦恼和心理障碍的区别。

　　心理障碍，第一点，指的是这些烦恼通过各种各样的方式，没有处理掉，自己已经没有这个能力去处理了。第二点，时间够长，且影响到日常的工作、行为，甚至他的社会表现。这个时候需要看心理医生。如果更严重，已经不能适应社会活动，有逃避行为，甚至他的行为已经影响到身边人对他的判断，明显的异常性，那就是严重的心理障碍，需要吃药。

　　我们要把一般心理问题、边缘心理问题和严重心理问题区分开来。

　　平时有三级预防：第一，从自己过去的经验中去寻找，类似的问题是怎么解决的，把过去的经验拿到现在的事情上来试一下。第二，请教身边有经验的人，类似事情成功过的人，能不能吸取他们的经验。第三，我们要加强学习，类似的书、类似的讲座，还是需要去听一听的。

　　在这方面，不管是自己拯救自己，还是请别人去帮助你，或是提升自己，三位一体，每个都试一试，所有的都做过了，没有能力去做了，再来请教心理专家。

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