​

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_jpg/ic4BKSO7NHfgdm86Y4cBDy5TVhId9xibFOxQM6D7qHMyEERMubfYQjHPPNravg3vPF3VjPRmngeqlTjqpR13ELibw/0?wx_fmt=jpeg

　Q：我现在已经五十多岁了，我这几年觉得自己很好动。尤其是手，只要一闲下来就喜欢拿点什么东西玩玩，不停的动。我就想是不是多动症，好像多动症都是小孩（得的），我们这个年纪会不会有多动症。如果是多动症的话，我应该怎么处理？

 顾歌说心事   百分百原创

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_jpg/ic4BKSO7NHfjQWFOvS9zOhfmrwX4tqLy3ZfxUcfglNXMTfkGezvyiaUwR21ic9OicXmCTPVzhbxvliaESPfYQM65eiag/0?wx_fmt=jpeg

资深心理专家  顾歌

这种情况，能控制的话就不算是病了，这是主观意识能控制的，但是有的时候呢，人的年纪上去了以后呢，内心就会有一些空落落的，空落落的时候呢，就希望能够找点事情做。其实我们有很多年纪大的人这里摸摸那里动动，做家务的时候抹布从来不离手的。

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_jpg/ic4BKSO7NHfgdm86Y4cBDy5TVhId9xibFOC1Uoa25yU6OytmNHYPx5OudyVRwuPxTuAsbjyGUlibY9DXRDCQH1PGw/0?wx_fmt=jpeg

这段时间呢，您可以多关注一下自己的行为，就是说多意识在自己的手上。目前您的这个状态，我看不出来是多动症。像您说的一样，多动症大多是孩子，在神经的成长过程当中呢，没有发育完全，所以会导致一些非自主性的抽动，但是您目前不完全属于这个情况，因为您的意识是能控制得住的。我们尝试着关注这个动，并尝试着不动，等到一星期两星期过后看看是否会改变。另外您可以......

大家可以关注顾歌微信：gugeshuo 每日更新 。

您也可以在平台留言，写下您的问题与困惑，顾歌将为您解答。

微信原文戳这里，有顾歌诵读全文的语音哦~​​