顾恺颉博士

  刊登于2009年11月26日 《新闻晨报》互动倾诉B05版

■关键词1：20个月大的孩子

尽快重建类父母关系

    这个事件中，最令人唏嘘、悲痛的，是有着先天性疾病的20个月大的孩子。因此，孩子未来的养育问题也成了公众最关心的问题。

    心理学研究表明，幼儿时期父母对孩子的关心和爱护，将对孩子未来性格的养成起到极其重要的作用。生命对这个孩子来说还非常漫长，在发展过程中，他将艰难面对丧失亲生父母的生活，而这份爱和亲密在未来的生活中如何重建、替代和补偿，将是他顺利成长的关键。

    心理学一项针对两组19个月大孤儿的实证研究证实了，改变孤儿的抚养条件，让他们有机会对温柔的充当代理母亲的女性形成新的安全依恋模式，那么4年后，实验组的平均智商提高32分，而控制组（没有提供改善依恋的对比组）则落后21分。而20年后追踪调查发现，实验组中有三分之一进了大学，而控制组的大多数儿童则不超过三年级水平。这一研究表明，母婴的安全依恋关系可以明显提高儿童发展过程中的智力水平。

    心理学另一项实证研究也发现，充当父亲角色的男性与婴儿间互动越是良好和频繁，婴儿在发展过程中，就越显得机灵、好奇、勇敢和愉快，其处理事情的反应能力也越强。针对安全型依恋，英国心理学家波尔比的研究更是给予了有力的科学证明。他经过大量的实验发现，婴幼儿在与父母（或类父母的相关客体关系，下同）的相处中，会形成不同的人格依附模式。而安全型依恋关系的建立，意味着父母平时对婴幼儿精心照顾、爱护，并给予充分的温暖和爱，让其生理、情感需要得到满足，婴幼儿在发展过程中就会有安全感和快乐的情绪；而良好的情绪控制力是建立正确认知和思维的前提。正确认知的形成一旦得到认可，又会促使其进一步提高快乐情绪的体验和对探索事物的兴趣，这种良性循环的结果能使儿童的智力水平得到不断提高。

    所以，对本事件中留下的孤儿，当务之急是重建一个良好的、适应他发展的类父母关系和适宜环境。不过值得注意的是，不管是孩子的爷爷奶奶还是外公外婆，此时及未来的一段时期内，都可能沉浸在丧子失女之痛之中而难以自拔。如果在这样悲伤情绪的笼罩下，孩子的许多正常的爱和互动的需求很可能被忽略，从而容易产生回避及抑郁型人格依附模式，这可能对孩子的智力发展及人格形成会造成一定影响。所以，孩子的看护者们如能尽快走出阴影，对孩子的心智成长无疑更为有利。

■关键词2：婚外情

若想挽回，请耐心点

    在这起惨剧中，那位丈夫被置于舆论的拷问之下，不仅因为他有杀妻的嫌疑，也因为他疑似有婚外情。

    婚外情，在家庭暴力和矛盾的产生原因中占47%，是60%离婚家庭的破裂缘由。这个社会问题已经再也不能被忽视了，其趋势似将引发一场对社会家庭伦理的重新考量。不过，从心理学角度解读婚外情，与社会伦理学角度稍有不同。

    根据进化心理学的理论，人类和其他物种一样，雄性和雌性在对性的态度上有着不同的策略。雄性一般要比雌性更经常地需要性，更容易追新逐奇和支配；而雌性对性的态度更趋向专一、安全谨慎和稳定。在一项大规模的国际性研究中，心理学家对遍及全球各个文化中数以千计的人进行了研究，结果显示，在全世界，男性对其性伴侣的年轻和美丽更感兴趣，因为年轻与美丽直接反映了生育能力强；他们更容易产生性妒忌和占有欲，因为男性从来不能百分之百地确信孩子是自己的；他们总是能与并不十分了解的伴侣迅速地发生性关系，并且接受混乱的性关系，因为男性本能中想尽可能广泛地播撒自己的生命种子。而女性则往往更强调伴侣的经济来源、发展前途、地位以及对建立关系所愿意承担的责任等，因为她们要保证后代能得到更可靠的照顾。

    进化心理学倾向于人类本能研究，但婚姻关系作为一个社会属性，本能的作用仅应该是促进两性合并的基础动能。而更应引起重视的是社会框架下的对婚外性行为的文化约束和理性控制，因为这已与家庭健康和稳定密切关联。研究表明，不同的文化在对性的态度上也有非常明显的区别。中国强大的传统文化使人们更在意婚姻中的贞洁，其中女性在意度更高于男性，这项统计结果使中国成为世界最在意两性贞洁的国度。

    对婚外情另一种解读可以结合心理动力学观点。外遇者往往把现实中的父母和理解中的父母分别投射到伴侣和第三者身上。如把性欲降低、只会做家务带孩子的母亲投射到妻子身上；把活泼、性欲旺盛的母亲表象投射到情人身上。随着婚外恋关系的逐渐深入发展，婚外恋关系会变得越来越类似于夫妻关系，于是外遇者对于婚外关系的厌倦也就很快会出现，接着就会产生对婚姻一样的厌倦态度。但选择放弃婚姻的代价往往大于放弃婚外情，于是很多外遇者此时便会选择放弃婚外情。这也可能是婚外情真正成功的概率很低的原因。

    这个观点可以提示正面临婚外情困惑的家庭成员：如果你想挽回婚姻，那么请再耐心点。当然，如果明确要离婚，那也就更没必要用“在意”的方式——“吵闹”来表达了，因为这样做的结局可能会得不偿失。

■关键词3：处理极端情绪

积极自助、及时疏解

    这一惨剧的悬念之一就是男方扼杀妻子的嫌疑，不管真相如何，此事中男女主人公连续地激烈争吵直至双双死亡，我们都感觉到了情绪的极端反映。

    面对背叛和冲突，其实我们完全有比谴责、对抗更好的应对方法。这些方法包括：重新思考面对的问题、从问题中学习、把自己与其他不幸的人进行比较、帮助他人寻求价值、寻找一个有力而友好的支持性团体等。这样的处理方式不是让当事人彻底抛弃痛苦和失望，而是让他的冲动情绪有一个良好的平复，从而做出更有利和理性的选择。

    下面一些方法，可能有借鉴作用：

    其一，不要在气头上大发雷霆，先让自己的身体平静下来再说。可以用深吸气——暂停三秒——呼气，这样循环十次，直到每次都意识到自己身体放松下来为止。

    其二，切忌不留余地。如果发生令你生气的情况，先检查自己认知的正确性，看看是不是有其他原因，并尝试从他人角度来看待问题。

    其三，用合理的言语来表达自己的情绪。因为如果用冲动和攻击的语言来表达情绪，你肯定达不到想让别人知道你受伤的效果，在对方看来，你只是想借此伤害他而已。

    其四，仔细思考善于表达愤怒的方式，以使自己获得最想要的结果。在遇到各种 问 题时 ，先把你最想要的结果写下来，然后根据你的需要来选择表达愤怒的层度和方式。

    以上控制方法是对冲动言行最好的自助和疏解，有助于避免各类人间悲剧的发生。