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好多家长都会给便秘的孩子吃香蕉,香蕉可以润肠通便的啊,结果越吃越厉害了。这是为什么啊?
一般人都认为,香蕉是润肠的,其实只有熟透的香蕉才能有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。我们北方的香蕉是生运过来的,熟透的香蕉无法储存。 这是因为没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠蠕动。便秘的孩子官路林不建议吃香蕉。
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