闪腰，就是我们通常所说的急性腰扭伤，由于体位不正而突然改变姿势；或搬抬重物用力过猛用力不对称，使腰部肌肉发生猛力收缩；或跌扑闪挫和受外力撞击，使腰部软组织受损伤。

  岔气，又叫胸壁扭挫伤，多因提拉举重，姿势不良，用力不当而引起的胸关节，软组织受损伤，引起胸部痛疼，呼吸受限，甚至影响肩部活动。