很多痛风患者都有高尿酸血症现象，所以如何降尿酸，是他们最关心的问题。

生活中有一个简单便捷的方法，就是多喝水，加快尿酸排泄。正常人每天排尿量约为1500毫升，痛风患者大概需要2000毫升，就是4瓶矿泉水的量。比如：小分子团水、苏打水、富锶水、甚至白开水、淡茶水都不错。但是啤酒、饮料类则不行，它们只能满足饮水量，却容易适得其反，引发高血酸和高血糖。特别是含有酒精的饮品要避免，因为酒精会在体内代谢为乳酸，乳酸有抑制肾脏排泄尿酸的作用，对痛风患者不利。

现在有一种食疗方法降尿酸，叫做东北雌性红萝卜。作为一款高科技产品，曾获“国家发明二等奖”，其富含丰富的活性酶可以有效调节嘌呤代谢，平衡血尿酸浓度，对痛风患者来说，绿色、安全，见效快，又没有任何副作用，可以说是一种食疗佳品。  

http://dingyue.nosdn.127.net/12QW0jPhawH73eQfac0oaly6BcnvQhjGdcwokvHHijUBS1510135828696compressflag.png   一举多得" TITLE="多吃“红萝卜”一样降尿酸    一举多得" />

2011年，在沈阳抗风竤痛风研究院与浙江省中药研究所联合做过的大白鼠抗痛风试验表明：东北雌性红萝卜对于酵母加腺嘌呤诱导的高血尿酸大鼠模型，以30g/kg的剂量给予四周后，其降尿酸效果具有高度统计学意义；给予六周后15g/kg的剂量，其降尿酸效果也具有高度统计学意义。这也证明了东北雌性红萝卜对于尿酸升高引起的痛风具有显著的治疗作用。另外，在30名关节畸形带有明显痛风石的患者临床试验表明：东北雌性红萝卜不仅具有降血尿酸、溶解痛风石的作用，还能明显降低血糖、血脂、胆固醇。

可以看出，降尿酸除了多喝水，还可以选择东北雌性红萝卜。既是低嘌呤食物，又具有食疗功效，可谓一举多得。