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同样的番薯,不一样的味道(紫薯饼)

(2011-05-09 14:09:00)
标签:

番薯

薯饼

51a

糯米粉

芝士粉

  

http://s11/bmiddle/51a54c67ga2d264e589da&690



    阿猪的烤箱坏了,跟随我拼搏了这么多年的东菱特价机,终于完成了它的使命http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif,说实话阿猪很舍不得

 

它,送去修理店半个月了,店主说没有配件没法修。没法了只好重新寻找新的烤箱,可我还没看到中意的,主要

 

是我想要个大的,可家里没有地方放,太小的话,我也不想要,呵呵看来我和第二个烤箱缘份还没到了呢,继续

 

寻找当中。没了烤箱我就少点折腾了,可太长时间不做吃的,手也有点奈不住了,本人喜欢吃番薯(地瓜),那

 

是家人都知道的事,小时侯没东西吃,番薯就成我了最喜欢的抵饿之物,LG说番薯有什么好吃,又说我是吃番薯

 

长大,给我起了个外号叫“番薯妹”http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif,哼!番薯有什么不好,蕃薯的作用可多了呢,真系不识宝。

 

   地瓜,味甘性温, 含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长

 

的抗癌物质、大量食物性纤维,能滑肠通便,健胃益气,能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,也是减肥

 

的最佳食品之一。 看吧,多吃番薯真系益处多多呢,平常番薯都是整个煮来吃得多,偶尔也会切片加点酱油伴

 

饭也不错。这次呢我就来个中西结合,没想到味道真是出奇的好,而且某人也举起手来大赞好吃,平平无奇的家

 

常食物,只要稍稍改变,原来也可以有如此大的收获,真没想到。这次的紫薯饼我是加大了水份的含量,揉起来

 

也不会粘手,由于紫薯的份量大过于糯米粉,出来的成品很有番薯味,而且也很柔软,放上两天都不会硬,和平

 

常餐厅吃到的根本是两回事呵,别看紫薯饼很丑,我个人是非常的推荐的,而且简单易做,爱吃番薯的朋友们,

 

真的不要错过哈。

http://s1/bmiddle/51a54c67ga2d2659cbe80&690

 

----------------------------------------------美食DIY--------------------------------------------

紫薯饼的制作

材料:

 

紫薯450克(煮好后370克)  淡奶油100克  黄油20克  糯米粉200克  糖60克  芝士粉10克   花生酱适量

 

白芝麻适量

 

做法:

 

http://s7/bmiddle/51a54c67ga2d2641f2076&690

1。番薯洗净去皮(最好挑些放上一段时间的紫薯,甜度大些,而且容易煮烂)

 

2。切块放在锅内蒸熟。

 

3。趁热加入黄油和白砂糖溶解拌均

 

4。再加入淡奶油和芝士粉拌均

 

http://s6/bmiddle/51a54c67ga2d26482a165&690

 

5。最后加入糯米粉揉成湿软的面团,这里揉的时间稍为放长些,出来的口感才会更加的软糯。

6。将粉团分成数个,按自已喜好的大小来分。

 

7。取一粉团,用手掌推开(如上图)

 

8。加入适量的花生酱(红豆或其它什么馅料也行,自已喜欢)

 

9。收口搓圆

 

10。裹上适量的白芝麻,轻轻压扁。

 

11。热锅,低温入少许的植物油。

 

12。放入做好的紫薯饼,慢火煎至两面金黄便可以。

 

 

 

http://s10/bmiddle/51a54c67ga2d263d8abc9&690

                                        我很丑,可是我很好吃!

  

                                              祝你好胃口!

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