http://s4/middle/51a54c67g89c1cc757de3&690

    豆腐是我们家餐桌上的常客，不但美味而且很健康，豆腐的做法有很多种，煎炸焖炖任君发挥，豆腐最好和肉或其它食物搭配一起煮，这样豆腐的营养才能充分被吸收。喜欢豆腐，尤其是内脂豆腐，嫩嫩滑滑入口容易化开的口感，而且很健康，吃了不会有负担。这样的食物，对于爱吃爱做的我们们怎能放过呢？因此每次去市场或超市我都要败一盒回来，但有时侯看到售卖的摊挡不是那么卫生的时侯，感觉有点怕怕。这段时间我已经成功把豆腐花做出来了夏天吃什么（豆腐花），内脂豆腐也成了我另一个目标。豆腐做出来，口感很好，只是有点站不住脚，还需要闭关，等成功后再发方子上来，请高手们指点。

http://s14/middle/51a54c67g8a130137689d&690

水晶豆腐DIY

材料：豆腐1份   虾干30克  瑶柱30克   葱花少许

做法；1虾干和瑶柱洗干净暖水泡发30分钟。

      2豆腐切成数块上锅蒸熟，我的是现做的，热呼呼的就省了蒸这一步骤。
      3捞出虾干和瑶柱并用热油爆香，倒入泡虾干和瑶柱的水，放入盐和鸡粉并用生粉对汁，在做

       好的豆腐上撒上少许的葱花，最后淋上做好的配料，水晶豆腐就做好了。

http://s14/middle/51a54c67g8a1304db5b9d&690

      这是刚做好的豆腐，看上次还是有点站不住脚的样子呵http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717ZHE1SIGG.gif。继续努力。。。。