很多时侯，我们忘记了一个朋友，一个挚交，一个一直守护着我们，并惟一与我们共度一身的人。我们受伤时，她保护我们；我们感到压力时，她帮我们承担着压力；我们的喜怒哀乐，她都能及时感知并与我们分担分享。她，就是我们终生的知已，挚爱的朋友，我们的身体。

     曾几何时，随时年岁的增长，我们慢慢忘记了她的存在。我们汹酒，我们抽烟，我们大吃大喝，我们熬夜，我们每天吸收着各种的毒素，日复一日的摧残着我们的这位朋友，我们自己却浑然不知。

     终于有那么一天，我们的朋友承载了太多太多，以至于不堪重负，被迫向我们发出了严重的警告：请你不要在伤害我啦！~~。

    我们听到了一个声音，可是，我们太久太久的疏远了这位朋友，我们已经听不懂她说的什么意思，我们读不懂她的这种语言！~~我们茫然不知所措。我们以为有一群人能听懂这种语言，而且专门会翻译这种语言，我们把这类人叫做“医生”。可是，医生对这种语言的理解，也同样是那样的肤浅，她们只是知道声音是从哪发出来的。于是，她们觉得，要把这种声音消除，最好的方法就是让我们的朋友把嘴巴永远的闭上。医生拿来一条绷带，把我们的朋友的嘴堵上了。

    我们不再感觉到痛了，我们感觉到浑身很舒服，于是，我们认为，我们的“病”治好了。我们又回到生活里，再去不停的伤害我们的朋友。有那么一天，我们朋友再次从某个地方长出一个新的嘴巴，再次对我们发出警告：请你不要在伤害我啦！！我们还是听不懂，依然找个专门翻译这种语言的人，某个医生，来与她对话。可是，我们的医生也听不太懂。但是，医生是“专业人士”，总不能告诉别人这个“专业人士”不懂这种语言吧？最后，没有办法，医生不能让我们的朋友总这么喊着。她就依然用同样的方法，把这个新长出的嘴巴再次堵上了。于是，我们又理所当然的以为，我们的身体好了，又可以大吃大喝，随便的糟蹋我们的身体了。

    一次，一次，又一次。最终，我们的朋友不再能说话了，因为她所有能发出声音的地方都被堵上了。更要命的是，“医生”还告诉我们，你要终生服药，终生治疗。这其实，就告诉我们，当堵住那些发出声音的地方的绷带松了的话，我们要随时把它拉紧，以免她再发出声音。

    就这样，我们与我们的朋友失去的联系。我们再也听不见她的声音。我们继续伤害我们的朋友，我们的朋友也不再发生声音。最后，我们的朋友活活被窒息而死。于是，我们也莫名其妙的死了，死得不明不白。

    所幸的是，能读到这篇文章的人，还活着。比如说我，比如说你，比如说还有某个游客。我们已经到了该撕掉身上“绷带”的时侯了！我们要让我们的朋友张嘴说话，我们要去倾听她的声音，而不是把她的嘴巴堵上！我们重要的是要学会与她交流，而不是迷信那些所谓能听懂这种语言的“专业人士”。

    疾病就是身体与我们的交流，饥饿就是身体与我们的交流，我们的一切来自身体感觉都是身体与我们的交流。身体的语言，无需翻译，无需解释，我们自然而然的就能读懂它。实在读不懂，我们可以向那些刚出生的婴儿学习，向动物们学习，向大自然学习。其实，最重要的是，依着我们生命的本能去做就对了。这种语言，就是我们的身体，在我们的基因里，只是我们忘却了而已。

    我们必须马上学会与身体的交流，交上我们这位我们曾忘却的朋友。等我们能与我们这位朋友各谐相处，愉快玩乐的时侯，我们的健康就是自然而然的了。我们也就不再需要某个“专来人士”来当“蹩脚的翻译”了。