夜晚睡眠时可是美容肌肤的好时机,在卧室内保养不当容易造成肌肤干燥,健康养生网提醒,夜晚保湿也是关键。

http://meinv.dou25.com/uploadfile/yulekutu/uploadpics/200906/20090627031930190.jpg

1、不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

2、别因担心身体缺水而在睡前喝大量水，否则次日早晨你将看到浮肿的脸和双眼。

3、不要以为空气加湿器只有冬天才用，为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是要在床头摆放一台小型的加湿器，并根据室内湿度调节到适合的数值。

4、尽量不用空调，让肌肤自由呼吸，带上保湿喷雾和饮用水，随时随地补水，过一段时间就走动走动，给肌肤做做按摩。

专业、专心、专注关爱皮肤健康        预防与治疗青春痘的几大困扰

扁平疣病因、预防及治疗           祛除黄褐斑的妙方轻松摆脱黄脸婆

美白好方法让你白嫩赛梨花      激素依赖性皮炎预防及治疗