目前，到公主学校时，发现许多中小学中，大部分学生都存在不良的书写习惯：写字时头歪、肩斜、腰弯，本子斜放等现象普遍存在；而执笔大多过紧，使手指严重弯曲、变形……这些不良的书写习惯，致使笔画呆板、无力，字体歪斜、潦草，字迹模糊，严重影响了书写的效果，也影响了学生的终身学习、生活和工作。这些不良的书写习惯，还会造成近视、斜视、驼背、脊椎弯曲、手指变形等后果，严重影响下一代的健康成长！因此，矫正学生不良的书写习惯刻不容缓！广大的家长，尤其是语文教师都要给予高度重视。        

 如何全面，彻底地矫正学生的不良书写习惯呢？几年来，通对公主书写过程中，我进行这方面的探索和实践，已取得了一定的效果，现将实践过程的几点体会整理如下：

一、在矫正之前，必须先提高孩子的思想认识。教师可以通过举办讲座，加大宣传力度，采用编故事、摆事实、讲道理等方法，使孩子深刻地认识到不良书写习惯带来的严重后果，产生“我一定要改”的强烈愿望，从而形成矫正不良书写习惯的内在动机。

二、要系统进行训练，培养良好的书写习惯在孩子形成矫正的动机之后，家长应趁热打铁，及时教给孩子正确的动作要领和矫正的方法，并利用写字时进行有必要系统的训练，全面培养良好的书写习惯。

做好三项工作： 1、矫正不良的坐姿当前学生中出现的不良坐姿主要有头歪、肩斜、身歪、腰弯、胸压桌沿等，矫正时可以先教给学生正确的坐姿要领。正确坐姿的要领是：“头正、身直、臂开、足安”。头正，就是头部端正，不要左右歪斜，使眼睛离纸约一尺；身直，就是坐端正，腰挺直，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；臂开，就是两肩齐平，两臂张开，肩部放松，一手执笔，一手按纸；足安，就是两脚自然下垂，分开平放地上，不要一前一后或叠在一起。这些动作要领，学生掌握并不难，但要长时间坚持却不容易。如何让学生长时间坚持用正确的坐姿写字，是矫正学生不良坐姿的难点。训练初期，家长应注意及时提醒，反复强调。与此同时，还应着重培养孩子的自我调控意识和互相提醒意识，即让孩子在写字的过程中经常用要领来自我检查、自我矫正。

同时让孩子在学校里：1、学生之间互相检查、互相提醒，最终形成良好的坐姿习惯。

2、矫正不良的执笔姿势当前孩子的执笔姿势五花八门，其中普遍存在的问题是执得太紧，不少孩子执笔时食指的第一关节严重凹陷，第二关节和拇指的第一关节严重凸出，其它三指则紧紧拢在一起，状如鸡爪。由于孩子写字时主要是靠手指发力，相比之下，矫正不良的执笔姿势要比矫正不良的坐姿难得多。又因为孩子已形成各种不同的执笔姿势，所以矫正时最好要求孩子彻底摒弃原来的不良执笔姿势，重新掌握正确的执笔方法。

公主的书法老师的正确的执笔方法是：食指与拇指的端部轻捏笔杆，离笔尖约一寸处，中指的第一指节处顶住笔杆，无名指和小指自然弯曲垫在下面，笔杆上部靠在食指根部的关节处，笔杆与纸面保持45至50度角。执笔时除拇指外的四个手指一个挨一个自然地叠在一起，不疏松拉开，掌心尽可能虚，即做到“指实、掌虚”。教学时可先结合讲解、示范，让学生逐句理解、领悟动作要领，练习执笔。讲解时应着重强调如下几点：一、手指不能用力挤压笔杆。二、手指不能收得太紧。要注意拇指和食指之间（即虎口）应留空2厘米左右，同时，无名指和小指不能贴近掌心，相距应有2厘米以上。三、笔杆上端应靠在食指根部的关节处（不少学生把笔杆靠在虎口上，容易造成手指紧捏笔杆)。以矫正孩子执得太紧的不良习惯。在孩子练习执笔的过程中，家长应检查，对于未能掌握要领的，要及时指出并帮其纠正。在学生都掌握要领的基础上再要求其结合运用正确的坐姿进行书写练习。

练习写好横画和竖画，要求做到“横平、竖直”。继而可以要求学生练习写“永”字，掌握八种基本笔画的运笔方法，做到身正、笔正、字正，笔画均匀、有力。

持之以恒，就能养成良好的书写习惯。

 三、要培养孩子的书写兴趣，巩固矫正的效果 “兴趣是最好的老师”。矫正不良书写习惯是一项枯燥乏味的工作，加上收效的时间较长，学生容易产生厌倦和畏难心理，因此, 在系统训练的同时还应注意培养学生的书写兴趣。只有培养学生浓厚的书写兴趣，才能使孩子长期自觉地坚持练习，才能彻底地矫正孩子的不良书写习惯。