引言：

大家都知道人人具备五种感觉——味觉、触觉、嗅觉、听觉和视觉，而实际上，我们还有两种隐藏的感觉，它们隐藏在这五种感觉之后，让我们能够不加思索地自如运动。这两种感觉之一就是前庭觉，这种感觉能够告诉我们在地球重力牵引下，我们的头和身体在哪里。另一种隐藏的感觉被称为本体觉，这种感觉在我们不用眼睛看时也清楚我们的关节和肌肉在哪里。

——艾希理.金 ，小儿科专业治疗师及加州旧金山动作潜能治疗中心创办人

如何看待宝宝捣乱

文 / 徐瑞雪

噢，到处粘乎乎，乱糟糟，我的天！如果你觉得自己对小宝贝们一无所知，那有一点可以肯定，那就是他们是天生的捣乱专家。也许，宝贝们把东西弄得乱七八糟有自己的目的；也许，他们就是故意要把东西弄得一团糟！

那是来自俄勒冈州的一位妈咪吉娜.盖兹曼从自家宝贝们身上总结出来的经验之谈。她发现捣乱式的活动不仅激发了宝贝们的想象力，而且非常有教育意义。“小宝贝们需要各种各样的感官体验来促进他们大脑神经连接的生长发育，” 吉娜.盖兹曼说。“现在，我的宝贝们已经学会了如何制作非洲“泥土布”。我相信我最小的那个宝贝哪天肯定会到非洲去，只用泥浆涂在身上，就权当作一件真正的衣服了。哈哈……”

在玩儿中学

桑德.葛路斯金，加拿大新斯科舍东南大学的家庭教育中心主任，相信在大人们眼里看来的这些捣乱活动，对宝贝们来说实际上是感官游戏，这种游戏对对宝贝们的成长发展是十分重要的。“感官游戏给予宝贝们进行信息加工的必要体验，它为感觉整合提供了条件，并为以后更加复杂的学习活动铺平道路。“

艾希理.金 ，小儿科专业治疗师及加州旧金山动作潜能治疗中心创办人，认为感官游戏是她治疗法中的主要部分，同时也是宝贝们正常的成长过程的一部分。“游戏是宝贝们的主要工作，” 艾希理.金说道。“它是宝贝们学习认知和运动技能的途径。” 宝贝们的游戏活动水平，代表了他们当前所理解的外在人文和物理世界。在游戏中，他们通过自己的语言和运动能力将自己的内心世界展现出来，并与外在世界进行沟通。

隐藏的感觉

艾希理.金说：“尽管每个人都知道人人具备的五种感觉——味觉、触觉、嗅觉、听觉和视觉，我们实际上还有两种隐藏的感觉，它们隐藏在这五种感觉之后，让我们能够不加思索地自如运动。这两种感觉之一就是前庭觉。这种感觉能够告诉我们在地球重力牵引下，我们的头和身体在哪里。“当你乘坐飞机，飞机在起飞和降落时，这种感觉尤其明显。” 艾希理.金说。“你上身正直地坐在座位上，在重力作用的影响下，你知道飞机在以一种倾斜的角度飞行。”

另一种隐藏的感觉被称为本体觉。“这种感觉让我们不用眼睛看，也能清楚地知道我们的关节和肌肉在哪里，” 艾希理.金说。“当你十指交叉手背背后时，眼睛看不到手的动作了，大脑仍然清楚手的动作，这就是在运用你的本体觉在指导手部关节和肌肉的运动。” 本体觉还可以帮助我们判断活动的用力大小，比如，在你骑自行车登山时，就会加大力气踩脚蹬子。

根据艾希理.金的研究， “这些感觉对宝贝们的发展都是非常重要的，”他说。“感官游戏可以帮助小宝贝们探索和发现这七种感觉，让他们可以自如地骑自行车，攀爬操场上的器械或者自制小车轮子等。”

探索自身的感觉

艾希理.金认为把感官游戏融入每一天的生活之中是很容易的。小宝贝们自动就会把这些活动融入生活中。爸爸和妈咪所要做的就是尽可能支持宝贝的这些自发活动。

   “跟随小宝贝的引领，让她时不时地任意发挥，即使会把东西弄乱，” 艾希理.金说。“鼓励小宝贝以不同的方式玩操场上的各种器械，比如倒着爬上滑梯，而不是每次都从滑梯上滑下来，把肚肚放在秋千上荡，而不必每次都是屁屁坐在秋千上。”

“大家要明白，没有一种感觉可以独立起作用。”艾希理.金说。我们大脑的构造决定它需要从各种感官获得信息，然后用整合后的信息来与环境中的人与物进行互动。给小宝贝们每天都提供一些感官游戏，可以提高宝贝们对新的感觉信息的整合能力，而且会激励宝贝们创造出新的整合信息的方法。同时，让宝贝们对自己的身体活动充满信心，运动的协调性也会进一步优化。

和宝贝胡闹吧

下面是家里爸爸和妈咪们可以一起来玩儿的一些感官游戏，可能会把家里弄得乱七八糟哦，但确实可以让宝贝们变得能干起来。

触觉

在一个纸壳箱里放一些干豆或大米，将小玩具放在干豆或大米中，埋藏好，然后让宝贝去把玩具找出来。

味觉

在一日三餐中，为宝贝提供不同味道的食物，让3岁的宝贝品尝一种食物，并说说这种食物是甜的还是酸的。或者，让宝贝闭上眼睛，把食物放在他的舌头上，然后让他猜猜是什么。

嗅觉

让宝贝闭上眼睛，然后闻一种食物。将食物拿开，然后让宝贝猜是什么？可以使用橙子、洋葱或其它有强烈香气的食物。

视觉

和宝贝玩“找东西”游戏，把一堆小玩具放在宝贝眼前，让他找出一块特定的玩具，比如：找出一块红积木，找出带蓝色条纹的汽车，等等。

听觉

听动物的叫声。当宝贝在公园玩儿时，可以和他一起玩这个听力游戏。让他闭上眼睛，听鸟的鸣叫、汽车的行驶和孩子们的笑声，尝试说出这些声音来。

前庭觉

荡秋千、拍球或跳跃。

本体觉

攀登丛林架，拔河或从沙发上跳到一堆枕头上。(完)